奶粉是寒性还是热性，奶粉是寒性还是热性的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奶粉是寒性还是热性的问题，于是小编就整理了3个相关介绍奶粉是寒性还是热性的解答，让我们一起看看吧。

有人说喝牛奶偏阴，那奶粉也偏阴吗？

我觉得偏阴偏阳这个说法，都是有参考物的。

牛奶偏凉，这应该参考羊奶来说。

很多人都应该有这样的感觉，喝了牛奶，很容易拉肚子，特别是空腹的时候，即使不空腹，也有时候有时候拉肚子有时候不拉肚子的。

这在中医认为是脾虚，现代医学认为是乳糖不耐受。那么为什么会发生乳糖不耐受，不清楚，现代医学没有搞明白。

为什么被人不会，而你会呢，这跟你的免疫系统缺陷有关系，在中医认为，就是脾虚，正气低下的表现。

那么这个时候呢，往往喝羊奶就不会了。

我就是一个深受羊奶恩惠的好例子。

很小时候在农村长大，不知怎么患有肠易激综合征，动不动就腹痛腹泻，瘦的跟猴一样。喝了一年的羊奶，一天一碗，一年后边痊愈了。

现在虽是个脾虚的体质，也不会动不动拉肚子。

所以，从这个层面上讲，牛奶作为比较物，偏阴偏寒，奶粉如果是牛奶粉，也是如此。

其实这个是因人而异的，你看国外人，一直喝牛奶到老，也没阴到哪里去。

从原始点的角度来讲，一切寒凉食物，都要少吃。牛奶属性寒凉，需要消耗更多身体的热能来进行消化，所以，从原始点的角度来讲，小朋友也是不建议多喝牛奶的。只要你仔细观察，仔细询问，身边喝牛奶喝的比较多的小朋友，没有几个会好好吃饭。记得之前在深圳的一个邻居家的孩子，5岁了还没断奶，天天喝牛奶，家里为了给他买奶粉，几乎每个月需要花费4000多元。虽然钱是花了，孩子长的并不怎么好，经常生病，脸色蜡黄。左左家的孩子也是如此，只要他回家喝了牛奶后，一般很少会好好把一碗饭吃完，如果连续天天喝牛奶，那一段时间都不会好好吃饭，而且口气很重，脸色偏黄。

所以，牛奶和奶粉到底好不好，你在小区里多交流，多观察，然后自己多分析分析吧。

中医高人问:牛乳，性甘微寒。如何变成甘平的性味？

都是学中医的，利用中药炮制学很轻松的就可以做到。

例如生地是凉血的，炮制成熟地就变成补血的。这是凉变温之一。

生首乌是泻下的，炮制成制首乌就是补血的。这是凉变温只二。

跳开这些方法，加工成酸奶，实食用就腹泻了。虽然就成分上来说是乳糖被分解了。但是就过程来说也算是一种炮制。

同一种食物，包括药食同源的食物，在经过烹任或发酵后性味都会更温和，牛乳性微寒，经发酵制成的的酸奶可减弱其寒性更利于消化吸收。牛奶在发酵过程中，一部分蛋白质、脂肪被分解，使之更容易消化，这个也可以理解为“寒性减弱”。

牛奶是很好的食物。但是牛奶本身也是 一种过敏原，有的人喝了就会腹胀、腹泻、腹痛，还有皮肤瘙痒、呕吐等症状。牛奶中还含有大量乳糖，许多人，尤其是亚洲人，体内缺乏乳糖酶，无法分解这些乳 糖，被称为“乳糖不耐受”。乳糖不耐受的人，喝牛奶也会导致腹胀、腹泻、腹痛等症状。

为什么有的人无法消化乳糖呢？这其实是DNA在捣鬼。分解消化乳糖需要人体内产生的一种乳糖酶。人体中有一个叫作LCT的DNA。当我们还是婴儿的时候，LCT专门负责生产乳糖酶。但是，LCT的DNA会伴随着成长而渐渐失去它的功能，就好像被关闭了一样。对于大多数成年人，产生乳糖酶的能力已经完全丢失了。所以乳糖不耐受这种问题，通常发生在成年人身上。但是，我们当中的一些人具有一种很特别的LCT的DNA，这些基因永远不关闭，因而这些人能够终身保持产生乳糖酶的能力。

在中医看来，乳糖不耐受的人就是属于脾胃虚寒体质，喝牛奶容易腹泻腹胀。那有没有办法解决呢？还真有。方法就是用姜水冲牛奶。著名的广东甜品小吃姜撞奶就是例子。味辛、性微温，归肺、脾、胃经。 温中止呕，解鱼蟹毒，解药毒，可有效中和牛奶的寒性。

大多数生牛奶都是平性的，也就是说没有离心过奶油的牛奶！

而我们市面上所售的鲜牛奶，大部分的油脂都已经被离心分离提取了。从而产生了性味的某些变化。

如果说饲养奶牛的过程中，喂了很多蛋白含量低的青草料和使用了一些药物如抗生素，有可能把牛奶变成微凉的性味，再加上农民挤完牛奶后要掺水，所以品质大多都不如生牛奶好！

如果你要吃性味平性或比较温一点的牛奶的话，建议吃奶酪，喝酸奶。牛奶做成煎饼也是可以的。

奶粉在加工的过程中也会把牛奶的性味改变，也就是把牛奶炮制成微温的性味，其实大多数牛奶都可以放心的喝，因为他们都是平性的，少数会有微凉，但绝达不到寒性的标准。

至于牛奶喝了会产生乳糖不耐受，拉肚子等症状，这并不是说明牛奶就是寒凉之物。

在这一点上，早就有很多地方都有了解决

比如说吃牛奶的地方一般多食牛羊肉 因此两者就可以抵消 还有中国人的体质，绝大多数都不适合多饮牛奶的 但是牛奶又非常的有营养 因此有条件的可以以牛羊肉为主 没条件的可以效仿南方的一种吃法，姜撞奶

因此长时间喝牛奶并且长期饮用 这里指的是纯牛奶 不是牛奶饮料 最好的方法就是看一看，查查资料，注重饮食

什么奶粉适合偏瘦、肠道不好的宝宝？

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May。不知道你所说的肠道特别差具体有什么表现，但宝宝发生偏瘦，大多数由于营养不足引起，对于小宝宝来说，肠胃相对都比较弱的，如果孩子每天的饮食摄入量很多，还是特别的瘦，口气也不好，说明消化不良，肠胃真的有问题，若因这种消化不良导致孩子偏瘦，得到医院看一下。

关于奶粉的选择注意点：

• 选择含添加益生菌的奶粉。每个牌子的奶粉配制都有所不同，购买时要认真看好奶粉的说明。
  

• 选择热性不高的奶粉。有些奶粉热性比较大，摄入后会引起便秘，腹胀，加重消化不良等症状，奶粉的包装上都有说明。

对于10个月的宝宝，除了吃奶粉以外，还应额外添加辅食，因此要想宝宝身体好，也要保持辅食营养均衡，比如适量摄入蔬菜，水果，肉泥，米面等之类的食物，营养只有保持全面均衡，才能得以维持身体的健康成长。

有些宝宝吸收能力差一点，带去做保健呢，看一下保健医生什么意见，之前我儿子也很瘦的，几个月不长肉，带去保健抽血，才知道原来是奶粉过敏，保健医生建议我们吃小白肽水解奶粉，她说这款奶粉对宝宝肠胃很好，第一，我儿子过敏，肠胃又不好，吸收又差，不能急，只能慢慢来。

这个我很有发言权，我家就是吃的这种奶粉，这个也是要分年龄的，1岁以前可以吃纽太特，一岁之后可以吃小百肽或者小佳膳，小百肽和纽太特都是水解奶粉，并且含有60%左右MCT，就是中链脂肪酸，更容易被肠道吸收，小佳膳不是水解奶粉，是高能量奶粉，含有18%的MCT，所以价格便宜点

到此，以上就是小编对于奶粉是寒性还是热性的问题就介绍到这了，希望介绍关于奶粉是寒性还是热性的3点解答对大家有用。