孕妇喝纯牛奶好还是孕妇奶粉好，孕妇喝纯牛奶好还是孕妇奶粉好?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇喝纯牛奶好还是孕妇奶粉好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妇喝纯牛奶好还是孕妇奶粉好的解答，让我们一起看看吧。

孕期想喝点奶，是奶粉好还是鲜奶好，求推荐？

我建议喝孕妇奶粉。其实孕期喝奶粉或者鲜奶都可以，但是孕妇奶粉更好一些。

因为孕妇奶粉的营养成分比较多，毕竟它特别添加了叶酸，铁，钙，dha等营养物质。对于胎儿来说，这些都是必需品，特别是dha对于胎儿的脑部发育很重要。

我当时就是怀孕吃了孕妇奶粉，毕竟我是双胞胎，所以一定要额外补充营养，所以选择孕妇奶粉，一天早晚各一杯。吃不完的话哺乳期也能吃，也不浪费。而且孕妇奶粉喝了也不容易胖。

但是不是说鲜奶或者牛奶就不能喝。因为有些孕妇可能喝不下孕妇奶粉，一喝就会吐。所以就可以转成喝鲜奶或者牛奶。只要额外补充叶酸，铁剂，钙片就可以了。

这就是我自己怀孕的时候的经验，我自己喝的是澳优孕妇奶粉。希望我的回答对于你有所帮助。

这个要看加工工艺，鲜奶如果是巴氏奶鲜奶会更好，奶粉如果是湿法加工工艺比较高温鲜奶我认为奶粉会好些，如果是散羊奶自己煮，煮的过程会破坏一些营养成分，散奶也有一些不确定因素，所以散羊奶次之，我不主张孕妇奶，孕妇喝全脂羊奶就可以，为什么非要在羊奶里添加其他营养素，其他营养在其他天然食物中摄取不是更好吗

你好，一般怀孕的前三个月和后三个月可以增加点奶粉，可以选择配方奶粉要好些的，鲜牛奶有部分人有过敏的现象。建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，可以选择孕妇专用奶粉进行调理的。

你好，很感谢能回答你的问题。我是快乐的妙妈，一个人带娃的90后二胎妈妈，从事母婴行业2年。

对于你的问题“孕妇喝奶粉还是鲜奶好？”。我的回答是喝奶粉好。

为什么？我作以下分析⬇️

第一，营养成分差距大。

孕妇奶粉，配料表中大约有20多种以上营养成分，如叶酸，益生菌，钙，铁，膳食纤维等等。这些都是人体需要的一些营养。

鲜奶，配料表中大约也就有6/7样营养成分。

孕妇同时要滋养胎儿还要保养自己的身体，所需要的营养也比普通人要多得多。所以喝奶粉比喝鲜奶好。

第二，奶粉更好消化吸收

奶粉是将奶加工成奶粉，奶粉的分子颗粒比牛奶要小得多。更容易消化吸收。

孕妇可能会有孕吐反应，吃东西不消化。奶粉的话更容易消化。

综上，我认为喝奶粉比较好。奶粉不仅可以帮助孕妇强壮身体，提高免疫力，还能给胎儿补充营养，塑造聪明z茁壮的宝宝。

我怀我们家2个宝宝期间都有喝孕妇奶粉，而且生了之后我也有喝过一段时间的。不说对胎儿如何吧，从宝妈自身角度来说，身体都棒棒哒。

希望我的回答对你有帮助哦。祝天天开心！

欢迎@妙妈小日常

孕妇在怀孕期间，如果说奶粉和牛奶做比较的话，奶粉含有各种营养物质还是比较全面的，要比牛奶好一些。 1.孕妇喝专用孕妇奶粉，里面富含各种维生素，营养会更加全面一些。 2.但是孕期也不要单纯依靠奶粉或者牛奶补充营养，还要通过饮食调理，营养均衡饮食，对孕期会有帮助。 3.孕期多吃点瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、动物肝脏、虾皮等等，饮食多样化可以起到补铁、补血、补充维生素、补充钙物质等多种物质。 4.在喝奶粉的同时，牛奶也可以同时饮用，会更加利于健康。

有经验的孕妈们，孕期喝孕妇奶粉好呢？还是喝盒装液体牛奶对孩子好呢？

孕妇是个特殊的人群，现在越来越多的孕妈在十月怀胎期间为了宝宝更壮实的成长，出现了选择困难的情况，是喝孕妇奶粉好呢，还是喝牛奶对宝宝好呢？

从营养角度来看，喝孕妇奶粉比较好，它营养很全面，是专门针对孕妇的，除了含有一定量的钙剂外，还特别添加有叶酸、DHA以及各种微量元素，是鲜奶中所没有的。

在孕期喝孕妇奶粉也是很讲究的，孕早期，宝宝身体开始快速的生长，这个时候孕妈需要补充大量的营养，可以早、晚喝一次孕妇奶粉。到孕中后期孕妈会出现抽筋的情况下，尤其是在夜晚的时候，可在睡前喝上一杯奶粉，是比较好的。

除此之外，孕妈还要做到不挑食不熬夜，心情保持轻松愉快，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，并不是喝了孕妇奶粉就万事大吉了。

当然是喝孕妇奶粉，它能给孕妈妈提供孕期所需的各种营养元素。

但是喝孕妇容易发胖，去年我怀第二胎的时候刚开始喝的是孕妇奶粉，但是产检的时候我和产检医生说我在喝孕妇奶粉，产检医生不让我喝，他说本来孕期就容易发胖，还喝孕妇奶粉，更容易胖了，听了医生的话，我就没再喝孕妇奶粉了，不敢喝啊。而且孕期的时候是要控制体重的，孕期肥胖会引起一些高血压，高血糖等疾病，对孕妈妈和宝宝都有危害啊。

当然如果孕期体重不易增长的宝妈，可以喝孕妇奶粉，孕妇奶粉里面的DHA有利于宝宝的大脑发育，还有锌也有助于分娩，补充叶酸，相当于喝孕妇奶粉可以补充多种维生素。

如果宝妈在孕期拿不定主意，可以问问你的产检医生 ，听听她的建议，看他是否建议你喝孕妇奶粉。你的产检医生对你的身体情况最了解，所以遵医嘱比较好。

不过如果不喝孕妇奶粉的话，孕期也是要补充所需的营养元素的，孕期头三个月补充叶酸，之后再吃多维片，如果缺钙还要单独补充钙片，还有鱼肝油也是必不可缺的。

以上是我的经历提高的分享，希望对你有帮助哦。

到此，以上就是小编对于孕妇喝纯牛奶好还是孕妇奶粉好的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇喝纯牛奶好还是孕妇奶粉好的2点解答对大家有用。