2025-04-30 11:42:02 辣妈帮 阅读量(0)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡肝辅食营养的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鸡肝辅食营养的解答,让我们一起看看吧。
1.
100克鸡肝浸泡半小时以上去腥,勤换水
2.
100克胡萝卜放入300ml水锅中煮10分钟
3.
放入100克鸡肝,接着煮10分钟
4.
撇去浮沫
5.
500ml清水涮一下
6.
放入料理机中,加100ml温开水,搅打成泥
7.
倒入碗中即可
你好,一岁的宝宝是完全可以吃鸡肝的。
在辅食添加中,一般都建议内脏较早添加,内脏因为含有丰富的铁元素能预防贫血而受到欢迎。
而且肝脏的蛋白质也是非常丰富的。网上有很多教家长做肝泥的视频,可以学学,很简单。
一岁宝宝也应该能很好吃肉了,每日正餐也奶类向饭菜过渡了,要注意的是仍然最好不要给宝宝额外添加糖和盐分,更不要说零食之类了。
6个月以后的宝宝,可以吃一点鸡肝补铁。但鸡肝有一点点腥味,很多宝宝不喜欢吃。
下面是我妈妈的做法,保持营养又好吃,儿子每天都吃两顿呢。:)
另外,提醒上海的妈妈,在家乐福和易初莲花都可以买到冰鲜的鸡肝。
1- 鸡肝加一点瘦猪肉,一起剁得很碎
2- 用小碗装好,加一点盐、油、白糖(去腥味,宝宝不可用料酒),搅拌均匀
3- 煮粥:
a) 煮大米粥,文火熬得很烂,不要关火
b) 将鸡肝泥放到粥里,一边放,一边搅拌,将鸡肝泥打散
c) 再煮沸两三分钟,即可停火
4- 做蔬菜鸡肝泥:
a) 将菜叶剁碎
b) 锅中放入适量水,烧开
c) 滴入1、2滴油
d) 放入鸡肝泥,搅拌,将鸡肝泥打散
e) 煮开以后放入菜泥,搅拌均匀
f) 如果淡可以加一点盐(不过宁愿淡8要咸),煮沸两三分钟,起锅
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到此,以上就是小编对于鸡肝辅食营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡肝辅食营养的2点解答对大家有用。
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