六个半月营养辅食怎么吃，六个半月营养辅食怎么吃好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于六个半月营养辅食怎么吃的问题，于是小编就整理了4个相关介绍六个半月营养辅食怎么吃的解答，让我们一起看看吧。

6个半月宝宝做什么辅食？

      这时候的宝宝应该补铁，所以吃高铁米糊。偶尔可以在米糊里加一点猪肝粉，牡蛎粉或者虾皮粉补充钙铁锌。也可以做一些胡萝卜泥，菠菜泥等加入米粉里。

6个半月婴儿辅食食谱？

六个半月宝宝适合吃以下辅食：

1. 米粉：含铁剂的米粉可以帮助宝宝补铁，但不要用太烫的热水冲，以免破坏营养成分。

2. 蔬菜泥：选择容易消化的蔬菜制成，可以补充营养，提高免疫力，但要注意适量食用。

3. 猪肝泥：猪肝中的铁和维生素含量丰富，可以帮助宝宝补铁，但要适量食用，不能每天都吃。

6个月宝宝辅食详细食谱？

1.婴儿营养米粉：给宝宝吃的第一口辅食，建议吃婴儿营养米粉，而且是强化铁婴儿营养米粉。因为宝宝满6个月后，婴儿从妈妈肚子里面带来的铁元素已经用完啦，所以宝宝的辅食里面应该有铁元素，来补充宝宝的营养所需。

2.烂面条：给六个月宝宝吃的面条，应该是婴儿专用面条。煮的时候要煮的得烂一点、软一点，宝宝吃了才容易消化。在宝宝的面条里面，可以适当加入切碎的蔬菜叶。

​3.米粥：不管是小米粥还是大米粥都可以，但前提是给宝宝吃的粥要煮得比较烂、稠一些，才对宝宝消化有好处。

4.水果泥：比如苹果泥、香蕉泥等都可以给宝宝吃。给宝宝吃苹果泥很简单，甚至不用怎么制作。只要妈妈把苹果洗干净，再去掉一块皮，用勺子把苹果肉一点一点的刮下来喂给宝宝吃就行了。

6-12个月宝宝辅食应该吃什么，怎么做呢？

6个月宝宝辅食

【质地】半流质的浓汤，味淡、无硬渣、不成团。

【制作】

剔除水果的皮、果核、豆荚的筋等。

蒸或煮烂，过滤成浓汁或者成糊状。

【其他合适的食物】豌豆、煮得很烂的青豆、椰菜花。

有很多妈妈也会和我分享：“Jessie，我们家宝宝刚开始添加辅食，可是喂他吃辅食的时候都会用舌头顶出来，而且也吃不多，是不是他不爱吃啊？”不是宝宝不爱吃，在刚给宝宝添加辅食时，宝宝因为挺舌反射所以总喜欢把食物顶出来。这时候的宝宝还是处于对食物的探索阶段，不要着急，和宝宝一起少量耐心的尝试，不要操之过急哦。

7-8个月宝宝辅食：

【质地】食物切碎或捣碎后，加入液体食物，成乳酪状质地；也可以鼓励宝宝自己手拿着吃。

【水果、蔬菜的制作】

削皮，去果核、菜筋

煮烂成浓汁或捣碎

【肉、鱼的制作】

去掉脂肪与皮

烹调：烤或煮

去骨剁碎

【其他合适的食物】动物肝脏、谷类加工的食物

【不宜的食物】饼干、糕点、雪糕、饼类、煎炸的东西

这时的宝宝可能不会只是乖乖的等你喂了，小手也会忙碌的加入到抢勺子和抓食物的行列中。我家Fiona那时候吃辅食，直接把手抓到碗里，然后又把沾满辅食的手往嘴巴抹，结局就是满头满脸的食物。妈妈们记得在吃辅食以前给宝宝穿好小罩衣，让宝宝享受用手和脸一起感受食物的时光吧。

8-9个月宝宝辅食

【质地】现在要让宝宝吃较大块的食物了，食物可切成片或块，而不再捣碎了。给宝宝大量可手指食物，提高他吃东西的技巧。

【水果、蔬菜的制作】

削皮，去果核、菜筋

如果生吃、切条或片

如果熟吃，可捣碎或捣成糊状，也可以切块。

【肉、鱼的制作】

剪掉脂肪与皮

烤、炖或煮。去骨切块。

【其他合适的食物】烤面包片，牛羊肉、自己烹调的菜肴（烹调时不要加盐）。

妈妈们注意！宝宝开始启动吃饭时天一半、地一半，外加乱扔勺子食物的模式，但这时正是宝宝手部发展抓握的好时候。你有发现宝宝现在把东西放到嘴巴里的准头比之前好很多了吗？高兴之余还要记得在餐椅下铺上报纸或塑料垫，不然妈妈擦地板可能会擦到想哭。

10-12个月宝宝辅食：

【质地】几乎可以吃家人所吃的任何东西了，但烹调时仍然不要加盐。

【水果、蔬菜的制作】

仔细削皮。去果核、菜筋等。

如果熟吃，可能的话，最好是用蒸的方法。

【肉、鱼的制作】

剪掉脂肪与皮。

烤、炖或煮熟切块。

【其他合适的食物】肉（煮烂），味道较浓的绿色蔬菜，如：椰菜、青椒、番茄（先去皮）。

【不宜的食物】加有香料、肥腻或咸的食物，甜品、水果汁、未经消毒的软芝士。

这时的宝宝已经可以承担起一半自己给自己喂食的任务了，无论是用手抓或者自己用勺子喂自己，妈妈们休息一下吧。现在宝宝的咀嚼和吞咽能力都已经不错了，可以让宝宝手抓撕咬的食物是不错的选择哦。

到此，以上就是小编对于六个半月营养辅食怎么吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于六个半月营养辅食怎么吃的4点解答对大家有用。