营养不够辅食，营养不够辅食吃什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养不够辅食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍营养不够辅食的解答，让我们一起看看吧。

营养缺乏是不是会导致宝宝生病，要怎么添加辅食？

宝宝营养跟不上会导致发育缓慢，瘦弱，身体抵抗力也自然差一些，我们通常给宝宝添加辅食都是有稀到稠，刚开始可以先给宝宝喂点米粉，粥，再大点可以加鸡蛋黄，有少到多逐渐增加，一周岁之后就可以变着花样给宝宝做各种各样的辅食了！但是不要太油太咸，味道要清淡些！

婴幼儿的营养补充有两个关键时期：一个是生后六个月内的纯母乳喂养，另一个是6个月到2岁期间的辅食添加。此时的营养状况直接影响其身，心，智的发育和对疾病的抵抗。辅食添加是维持婴幼儿膳食平衡，保证其正常发育和代谢。

（1）辅食添加应在婴儿健康，消化功能正常时进行。当天气太热、小儿患病或消化不良时，可延缓添加新的辅食。当小儿病重、不思饮食时，甚至可暂时减少辅食，待病愈后再逐渐恢复辅食。

（2）添加辅食要按照不同月龄婴儿的营养需要和消化能力逐渐进行。因为过早添加不适合婴儿消化的辅食，会造成消化功能紊乱并影响母乳喂养的质量，而过晚添加辅食又会导致营养不良，软弱无力或者贫血

营养缺乏是不是会导致宝宝生病？

宝宝处在长身体的阶段，对营养的需求高。宝妈们细心呵护到宝宝的饮食营养很重要。当小宝宝出现下面这几个信号时，是身体暗示出营养不良了，宝妈们要多注意。

1、反应慢，记忆力差

当宝宝营养不良时，容易有反应慢，记忆力差的表现。比如宝宝若是缺铁，缺锌等，气血虚脑供血不足记忆力会受到影响。

当宝妈发现宝宝的反应和记忆力上都要略差时，别只顾埋怨自己生了个笨宝宝，可能宝宝生长发育所需要的营养没有得到充足供给。避免进一步对宝宝造成不良影响，宝妈们要重视宝宝的营养补充哦。

2、体重，头围，身高不达标

宝宝营养均衡的情况下，身高，体重，头围会在标准范围内，左右波动也不会太大。当宝宝出现这几项指标不达标时，宝妈们可不要再不当回事。严重偏离正常指标时，宝宝可能出现营养不良或患有疾病的情况，宝妈要及时带宝宝就医检查，多细心些也是为宝宝的健康负责。

3、便秘，食欲差

小宝宝新陈代谢快，正常情况下大便应该很规律。若宝宝小小的年纪就经常便秘，那是身体状况不太好，宝宝的肠胃处于亚健康状态。宝妈要考虑到宝宝饮食中是否缺乏膳食纤维了，还是宝宝每天饮水量不足等情况，可不能把宝宝营养不良的信号不当回事哦，以免影响到宝宝的身体健康。

4、精神差，脾气坏

正常状态下，小宝宝每天活动量大，精力十足。如果宝宝每天精神状态差，并伴有着脾气不好。宝妈不要盲目误以为宝宝就是这样的坏脾气。当小宝宝体内缺B族维生素时易表现的烦躁。小宝宝不会像成人一样能伪装自己的情绪，宝宝有身体不舒服，营养缺乏时，精神状态会明显变差。宝妈们要细心发现，及时弄清原因并呵护好宝宝。

5、抵抗力差，爱生病

宝宝营养不良时，抵抗力差爱生病。此时需要宝妈细心呵护照顾好宝宝，针对宝宝的具体情况加强营养增强宝宝的抵抗力。千万不要陷入生病就吃药打针的恶性循环中。宝妈们也不要误认为宝宝就是天生体弱多病的体质哦，多些的细心照料，宝宝没那么容易爱生病的。

另外，给宝宝补充营养，宝妈们还是要食补为主，安全又健康，不要盲目的给宝宝大补各种营养品。遵循三分饥和寒的喂养原则更益于健康。

未来宝宝的汉字学习不要忽视哦~孩子四五岁就可以学汉字了啦~分享一个幼儿识字APP“猫小帅学汉字”。很多小宝宝都会对电子产品感兴趣，我们刚好可以利用这个来教他识字。这个软件的课程丰富，还有生动形象的图画和声音，更能激起宝宝对学习汉字的兴趣。更多育儿的资讯可以关注一下“小评果快乐育儿”

营养缺乏：宝宝营养不良肯定容易生病，一些维生素（如维生素A、维生素B、维生素C、维生素D）以及微量元素的缺乏（钙、铁、锌）都是引起宝宝营养不良、抵抗力下降不能忽视的因素。很多家长都知道，锌与免疫器官发育息息相关，缺锌会使免疫T细胞功能下降，而充足的锌于提升免疫功能关系密切；缺铁则可能直接造成宝宝患缺铁性贫血，贫血的宝宝抵抗力也会下降。所以要先提高宝宝抵抗力，可以给宝宝试试迈康立乳铁蛋白，对于提高宝宝抵抗力效果真的好

国家营养辅食包宝宝不吃怎么搞？

那么宝宝不吃辅食该怎么办呢？妈妈不妨试一试这些方法吧。

1、更换做法给宝宝添加辅食的时候，可以选择多种烹饪方式，来增强宝宝的接受能力。

2、选择比较可爱的餐具可以选用一些造型比较可爱，或者是颜色比较鲜艳的餐具，来吸引宝宝的兴趣，从而可以让宝宝逐渐喜欢吃饭。

3、饭前不要吃过多的零食在给宝宝添加辅食之前，不要给孩子吃零食，如果吃过多的零食会让宝宝形成饱腹感，从而减少吃辅食的现象。

宝宝不爱吃奶粉，只吃辅食，营养够吗？

谢谢邀请。

宝宝不喜欢吃奶粉，只吃辅食，这个就看吃多少了。如果吃得多，吃得饱，我觉得不吃奶粉也可以的。

第一，如果孩子比较大，一岁多快2岁，吃饭和辅食足够了。营养是完全够的。辅食的制作来说，也是要考虑营养的组成成分的，所以没有问题的。

第二，如果宝宝一岁以下，这个来说，最好还是要喝奶粉，如果宝宝不喝，可能是不合口味，所以加点孩子喜欢的东西，这样宝宝就喜欢喝了。

第三，宝宝半岁后，其实我家宝宝是四月就开始吃饭了，不过是每次一点点，很快就习惯了。所以可以说早点吃辅食和饭，是完全可以的。当然奶粉也不可以停的。在孩子一岁三个月的时候，基本就开始吃饭了。不过每天的饭都是单独做的。

仁者见仁智者见智。以上仅供参考。

谢邀！

当然不够！

宝宝是处在生长发育期的，每天的营养补充都不能大意，更别说长期的不科学喂养了。

奶

不管多大孩子，每天奶的补充都是必须的。奶提供的营养主要是：优质蛋白质、钙。

婴幼儿期，可使用婴幼儿配方奶粉。配方奶粉营养全面均衡，可弥补食物添加不科学、宝宝挑食偏食等造成的微量营养素缺乏。奶量不低于每天500ml。

大一些的孩子，可使用配方奶粉，也可使用纯奶，酸奶，每天的奶量不低于350ml

家长要特别抓住宝宝长个的高峰期，比如婴幼儿期（0-2岁）、青春期之前（10-12岁）、青春期（15岁-18岁）、春季（3-5月份）等，这些阶段要特别注意奶及奶制品的补充。助于宝宝更好长个。

辅食

辅食是什么意思，就是辅助的食物。那家长既然说了辅食，说明宝宝的年龄肯定都不到1岁。不到1岁的孩子，他所能使用的食物种类、数量是有限的，完全不能满足他的生长需求的。所以必须想办法给宝宝把奶粉吃够，保证每天600ml。

宝宝一般不爱吃奶的原因：

1、奶嘴太硬、太小，宝宝不喜欢吮吸；可选择接近母乳的乳胶奶嘴尝试；8个月以上可以用吸管杯喝奶。

2、刚断母乳，宝宝不好接受奶粉；建议家里人喂奶粉，妈妈避开，另外可选择宝宝在迷糊或洗完澡口渴的时候喂，也可以奶粉少冲淡点，让宝宝有个接受的过程。

3、辅食的味道过于丰富，让宝宝对味道单一的奶排斥；建议尊重食物原味，不要过多调料；

4、家长没有调整好奶和辅食的喂养比例，这么大的孩子，辅食每天也就2餐，其他全是奶喂；

家长可通过一些方式，增加奶的摄入，比如吃米粉时，放点奶液，蒸蛋羹时放点奶粉，做蛋糕时放奶粉等等。这样做同时也能让宝宝更熟悉奶粉的味道，喜欢上奶粉。

总之，家长首先要意识到奶对宝宝身体生长的重要性！

希望可以帮到你！有喂养问题，可直接关注我，方便沟通！

要看是多大的宝宝，一般宝宝四到六个月开始加辅食，一岁以内的宝宝还是要以母乳或者配方奶为主，一岁以上可以喝鲜奶，一岁以上不爱吃奶粉，以辅食为主问题不大，但要注意辅食的营养搭配，一岁以内还是建议吃母乳或配方奶。

问题里没有说明宝宝月龄，那我都来解释一下。辅食添加建议在宝宝六个月以后，1岁之前宝宝的主食依然是以奶为主，除三餐辅食以外，每天保证摄入600-800ml的母乳或者配方奶。一周岁以后，三餐逐步替代奶作为主食，但是依然建议每天摄入两餐奶。如果宝宝爱吃辅食不爱喝奶，是否有过早在辅食烹调时添加盐糖等调味料呢，导致宝宝更喜欢调味过的食物。由于宝宝肾脏发育并不完全，宝宝的食物1岁以内不添加调味料，2岁以内少盐少糖。或者会不会奶粉冲调比例不合适，过浓或者过淡导致宝宝不爱喝；或者是否存在汤啊水啊稀粥啊之类的摄入过多导致宝宝不爱喝奶，又或者宝宝对于不同品牌奶粉的接受度也存在差异……宝宝的饮食问题，原则上还是从摄入和消耗比来衡量，食物摄入需要考虑的是食物种类、形状、摄入量、进食时间等，消耗需要考虑的是宝宝的白天的运动量以及运动能力是否和月龄匹配。营养够不够要综合评定宝宝每天摄入的食物的种类以及进食量来考量，1岁以上的宝宝，因为奶不在是主食的情况下，三餐所含营养配比足够的情况下，奶不一定是必需品，再者，一岁以上宝宝可以开始尝试液态奶替代冲调奶粉。

多大的宝宝，太小估计不够，不过能吃辅食了，应该也有几个月了吧？不爱吃奶粉，辅食就势必要丰富多彩了，比较考验大人。

现在的配方奶粉基本都是受小宝宝欢迎的呢，为什么不爱吃奶粉啊？试试羊奶？

到此，以上就是小编对于营养不够辅食的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养不够辅食的3点解答对大家有用。