2025-09-21 01:54:07 辣妈帮 阅读量(0)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于芋头营养辅食的问题,于是小编就整理了3个相关介绍芋头营养辅食的解答,让我们一起看看吧。
在给宝宝吃芋头的时候,可以把芋头做成芋头泥,或者把芋头蒸熟蒸烂给宝宝吃,但是不要一次次的过多,因为吃的过多可能会引起宝宝腹胀,导致宝宝消化不良,妈妈在给宝宝选择辅食上一定要选择容易消化的食物,两餐之间可适当的给宝宝喝一些温开水,多到户外活动。
芋头含营养丰富,芋头中含钙、铁、胡萝卜素、维生素C等,宝宝食用可增强免疫力和抵抗力。当宝宝吃芋头时,要注意太难消化的黏液,宝宝太小不能吃太多的芋,否则消化不好。宝宝吃芋头要做一些烂的,可以放进粥里,煮粥,这样不会太干,不会导致宝宝便秘。
做法:
1、先将芋头用勺子或者工具去皮(芋头的黏液中含有皂甙,能刺激皮肤发痒,因此生剥芋头皮时需小心,最好戴上薄手套),并切成小块状,用清水滤洗,再用水煮熟。
2、将洗干净的玉米粒,放入锅中煮熟,取出放入搅拌器,搅拌成玉米浆。
3、将芋头用汤勺亚捏成泥状,随后倒入玉米浆,搅拌均匀,融在一起即可。
到此,以上就是小编对于芋头营养辅食的问题就介绍到这了,希望介绍关于芋头营养辅食的3点解答对大家有用。
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