喝奶粉好还是牛奶好，中老年人喝奶粉好还是牛奶好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝奶粉好还是牛奶好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍喝奶粉好还是牛奶好的解答，让我们一起看看吧。

喝鲜奶好还是奶粉好？

鲜奶和奶粉都是比较好的，都含有丰富的营养物质。可以根据不同的情况来进行选择。

如果年龄较小，在三岁以下。肠胃的功能还比较脆弱，建议喝奶粉。因为婴儿奶粉和母乳比较接近，更方便幼儿吸收奶粉中的营养成分。鲜奶中蛋白质含量比较丰富，孩子不容易吸收到身体里，可能还会造成腹泻；如果年龄增长，胃肠消化功能会随着年龄增长逐渐接近成人，可以充分吸收到牛奶中的营养成分。并且牛奶中富含丰富的蛋白质和钙、矿物质。所以年龄在三岁以上的建议喝鲜奶。

喝牛奶和喝奶粉哪个效果好？

牛奶好，喝起来方便。

牛奶当中含有蛋白质、碳水化合物、矿物质以及维生素等成分；而奶粉当中含有蛋白质、矿物质、脂肪以及碳水化合物等成分。这两种食物当中所含的营养成分都比较丰富，没有办法判断哪个更好。

奶粉和牛奶哪个好喝又营养？

牛奶和奶粉两者相比较，奶粉的营养价值相对较高。奶粉的制作过程比较简易，加工过程中不容易出现营养成分的丢失，尤其是配方奶粉，可以补充母乳中欠缺的铁、DHA等成分，营养价值比较高。

牛奶在加工的过程中，可能会由于高温环境对营养造成破坏，导致营养价值明显下降，因此相对而言奶粉的营养价值会更高一些。

奶粉和牛奶哪个好喝有营养？

我觉得如果要把这两个放在一起比较的话当然是奶粉的营养更好了，而且孩子们吸收的更加彻底牛奶的话最起码也要等孩子到十岁左右再给他换成牛奶八九岁十岁左右，如果说像是三四岁的小孩子，最好就是让他喝奶粉

到此，以上就是小编对于喝奶粉好还是牛奶好的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝奶粉好还是牛奶好的3点解答对大家有用。