婴儿辅食大米粥营养搭配，婴儿辅食大米粥营养搭配大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婴儿辅食大米粥营养搭配的问题，于是小编就整理了4个相关介绍婴儿辅食大米粥营养搭配的解答，让我们一起看看吧。

婴儿辅食十倍粥做法？

关于这个问题，材料：

1. 糯米10勺

2. 小米5勺

3. 红豆2勺

4. 绿豆2勺

5. 薏米2勺

6. 黑米2勺

7. 红枣3个

8. 冰糖适量

步骤：

1. 将糯米、小米、红豆、绿豆、薏米、黑米分别淘洗干净，放入碗中浸泡2小时以上。

2. 将泡好的米豆淘洗干净，放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮粥按钮。

3. 等待电饭煲自动煮好粥后，加入切好的红枣和适量的冰糖，再次按下煮粥按钮。

4. 等待电饭煲自动煮好粥后，将粥倒入碗中，即可食用。

注意事项：

1. 辅食粥的浓度要适宜，不宜过浓或过稀。

2. 辅食粥的食用温度要适宜，不宜过烫或过冷。

3. 辅食粥的保存时间不宜过长，最好当天食用完毕。

十倍粥具体做法如下：

准备15g大米，洗净。

倒入炖盅内加入150ml水。

电炖锅选择营养粥模式。

两个半小时后出锅，放温，加入核桃油增香。

需要注意的是，初次添加十倍粥时，要少量添加，观察宝宝的反应，如果没有不良反应，可以逐渐增加量。另外，十倍粥的味道比较清淡，可以按照个人喜好加入调味料。

宝宝简单辅食之西兰花营养粥？

主料：牛肉100克、大米30克、番茄1个、西兰花2朵。

辅料：橄榄油1茶匙、盐0.5克。

1、先将所需的原材料准备好。

2、然后将牛肉切成小块。

3、冷水入锅，焯水后捞出。

4、然后将牛肉切成碎末待用。

5、大米放入炖盅里，淘洗干净。

6、再加入牛肉末。

7、兑入适量水，放入炖锅中，炖约50分钟。

8、西兰花焯水一分钟后捞出。

9、然后将西兰花切成碎末。

10、番茄去皮切成小丁。

11、锅里倒入少许橄榄油。

12、烧热后放入番茄。

13、翻炒至番茄软烂出汁。

14、接着放入炖锅中。

15、再放入西兰花。

16、翻拌均匀，继续炖约10分钟，调入一点点盐即可。

17、出锅就可以吃了。

婴儿添加辅食粥用什么米？

六七个月大的宝宝就要开始添加辅食了，这样才能保证充足的营养。而大多数宝妈都会选择将小米作为宝宝的主要辅食，那是因为小米粥中富含丰富的营养元素，而且非常好消化。只要买品牌的小米就可以放心吃。吃小米可以加其他的食物，这样更有营养。

小米怀山药粥也是一道非常适合婴儿吃的食物，而且操作简单。将山药洗净捣碎或者切成片状与小米同煮成粥，尽量将小米煮的熟烂一些，这样好消化，然后加适当的白糖搅匀即可。

小米南瓜粥相信是每个宝妈首先选择的一种食谱，而且做法非常简单。首先将南瓜削皮切块备用，然后将小米浸泡半个小时之后倒入电饭煲中，加入半瓶开水将小米煮熟。把搅拌好的南瓜放入煮好的小米粥中，继续煮十五分钟，期间要注意搅拌，防止粘锅。

黄豆小米粥的做法相比起前两种要稍微复杂一点，首先要将小米和黄豆磨碎，然后将小米放在盆中沉淀，用开水调匀。黄豆过筛去渣，锅中加入适当的冷水，烧沸之后下入黄豆浆，再次煮沸之后下入小米，然后用小火慢慢熬煮。最后加入白糖调味，搅拌均匀即可

【宝宝辅食鱼肉粥的做法有哪些】？

材料：大米适量、鱼肉适量、蔬菜粉适量、肉松适量、盐适量。

做法：

1、只取鲤鱼肚子上的肉(刺少)，去内黑膜，加少许盐去腥(一定要少少的，不能吃出咸味)煮熟。

2、大米泡好，煮粥。

3、鱼肉熟了后弄碎，去刺。

4、加蔬菜粉(可以放蔬菜，我家没有了)。

5、加一点宝宝肉松，因为肉松里有咸味。

6、加入粥搅拌均匀。

到此，以上就是小编对于婴儿辅食大米粥营养搭配的问题就介绍到这了，希望介绍关于婴儿辅食大米粥营养搭配的4点解答对大家有用。