虾辅食怎样做有营养呢，虾辅食怎样做有营养呢视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于虾辅食怎样做有营养呢的问题，于是小编就整理了2个相关介绍虾辅食怎样做有营养呢的解答，让我们一起看看吧。

虾辅食怎么做宝宝爱吃？

虾是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、微量元素和维生素，对宝宝的成长发育非常有益。但是，由于虾的口感较为细腻，有些宝宝可能不太接受。以下是一些让宝宝爱吃虾辅食的方法：

1. 虾仁蒸蛋：将虾仁剁成泥，与打好的鸡蛋液混合，搅拌均匀后上锅蒸熟。这种做法既能保留虾的营养，又能让宝宝接受。

2. 虾仁粥：将虾仁剁成泥，与米一起煮成粥。虾仁粥鲜美可口，营养丰富，宝宝一定会喜欢。

3. 虾仁炒菜：将虾仁剁成泥，与蔬菜一起炒。这种做法既能增加宝宝的食欲，又能让他们吃到多种蔬菜的营养。

4. 虾仁饺子：将虾仁剁成泥，与猪肉混合，包成饺子。这种做法既能让宝宝吃到虾的营养，又能让他们接触到不同的口感。

5. 虾仁面条：将虾仁剁成泥，与面条一起煮。这种做法既能让宝宝吃到虾的营养，又能让他们接触到不同的口感。

在给宝宝做虾辅食时，要注意虾必须煮熟，以防止宝宝吃到生的虾引发食物中毒。同时，也要注意观察宝宝对虾的反应，如果发现他们有过敏反应，应立即停止喂食。

宝宝辅食虾怎么做最好？

婴儿辅食虾的做法：

原料：鲜虾，大白菜，淀粉

准备好所需材料，将虾去虾肠，剥去壳和头，剥出虾肉洗净备用。做虾滑只需用到虾肉，虾头和壳可以炸点虾油用。将白菜分成段和叶，将白菜叶切片，白菜段切成小碎粒。将白菜段切碎，一是容易咀嚼，二能增加虾滑的口感。

将虾肉、白菜叶、1-2勺凉开水用搅拌机打成泥。加一点水，更容易搅拌。将搅拌好的白菜虾肉泥倒入碗中，加入碎白菜段、2小勺淀粉、少许盐，用筷子顺着一个方向拌匀。多搅打一会儿，虾滑更Q。将拌好调好味道的白菜虾肉泥装入裱花袋中。锅中装适量水。水烧热后，关火，将裱花袋剪个小口子，再将虾肉泥一点点挤到水中。我觉得用裱花袋比较方便，如果没有裱花袋，用保鲜袋、勺子都行。

再次开火，煮至虾滑全部浮在水面上，说明虾肉熟了。关火，盛起就可以吃了。做虾滑时加了少许盐，宝宝吃味道够了。如果是大人吃，嫌味道淡的话，可以在煮的时候再酌情加点盐。

建议添加食物：年龄在7~9个月的宝宝消化系统已经有了进一步的发育，胃液里已经含有蛋白酶。此阶段辅食以细嚼型食物为主，质地可从稍厚泥状过渡为碎末状。可添加的食物如鱼、蛋、水果、蔬菜、肉类等。

以下是其中一种简单易行的做法：

将虾去虾肠，剥去壳和头，剥出虾肉洗净备用。

将虾肉、白菜叶、1-2勺凉开水用搅拌机打成泥。

将打好的虾泥加入到准备好的粥或米糊中，搅拌均匀即可。

值得注意的是，对虾类食物过敏的宝宝不能食用此辅食。在添加任何新的辅食时，都需要小心观察宝宝的情况，以确保其消化良好。

可以给宝宝做鲜虾泥最好：用到了鲜虾和米汤，先把鲜虾的虾尾和虾头去掉，并且去除背腹部的虾线，还要剥去皮，把虾肉清洗干净，装到碗里面再放到锅内，加入少量的水进行蒸熟，大概五分钟左右的时间，把蒸好的虾肉用勺子捣烂，或者是放到搅拌机里面打成泥状，再加入适量的米汤进行均匀的搅拌就可以了。

原料：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油

做法：

1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽;

2、将豌豆用水煮熟，去皮，压成豌豆泥备用;

3、将嫩豆腐清洗干净，切碎，备用;

4、将厚粥倒入锅中，再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中，煮到微微沸腾，再倒入高汤搅拌;

5、待所有食材均煮烂，加入适量的植物油和盐，即可关火，盛至碗中，摊到微凉，喂宝宝食用。

到此，以上就是小编对于虾辅食怎样做有营养呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于虾辅食怎样做有营养呢的2点解答对大家有用。