不在意辅食的营养，不在意辅食的营养怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不在意辅食的营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍不在意辅食的营养的解答，让我们一起看看吧。

宝宝十一个月只吃奶不吃辅食？

11个月的宝宝还是要吃奶的，在合理添加辅食的前提下，每天要保证500毫升以上的母乳和或配方奶才够满足宝宝的营养需求。 宝宝不爱喝奶瓶，你可以尝试以下方法：　　1 留出一个24小时，在这期间只给奶瓶喂养。选一个有人在旁边帮忙的日子。你可能需要挤出乳汁以免乳房饱胀和疼痛，然后你可以将乳汁用奶瓶喂给孩子。 　　2 这一天，给奶瓶前至少两到三个小时不给宝宝任何吃的或者喝的，直到孩子感觉饥饿并有食欲。 　　3 尝试不同的奶瓶和奶嘴。柔软的乳头状的奶嘴最好。使用一个可以匹配任何型号奶嘴的普通、瘦长的奶瓶。 　　4 如果可以，起初你最好使用挤出的乳汁，因为你的宝宝已习惯那种味道。如果母乳缺乏，可用其它配方奶。

给宝宝加辅食，米汤到底有没有营养？

在刚开始添加辅食的时候，应该首选含铁米粉。这是宝宝的第一个固体食物，是最不容易导致宝宝过敏的食物。生后4个月从妈妈体内给宝宝的铁剂已经消耗，此时宝宝需要通过食物来补充铁营养。首先给5克米粉（相当于一平汤勺），用温水调成稀糊状喂食宝宝，如果宝宝消化较好，大便正常，间隔3-5天可以增加米粉量到10克，以此类推。婴儿含铁的谷物应一直吃到1岁半为宜。

米粉添加半个月左右，就可以添加菜泥。开始可以选用根茎类蔬菜、比如，胡萝卜泥、南瓜泥、豌豆泥都可以。

菜泥适应了可以添加苹果泥。苹果用小勺直接刮泥，可以在午后喂一次。

以上食物适应以后可以添加肉糊，肉糊是蛋白质和铁、锌的最丰富来源，正因为如此，美国儿科学会推荐为首选固体食物。一般家庭制作可选择煮得很稀烂的面条、米粥里面可以放一些菜泥、肉泥。

米汤肯定是有营养的，但它营养价值没有米粉高。米汤可以做为补充水分给宝宝喝。

加辅食刚开始是不建议给孩子吃米汤的，一是没有太大营养，二是不像米粉一样容易被孩子肠胃接受

加辅食的正确顺序应该是:6个月开始加米粉，米粉就选纯米粉，不加任何东西的，7个月开始加四分之一蛋黄，根据孩子肠胃接受能力慢慢加，辅食原则是要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程。后面就可以加一些蔬菜泥，苹果泥，还有各种米粉。一般一岁以后，正常的稀饭面条菜之类的宝宝都可以吃了。

不过需要注意的是所谓的辅食，就是在保证奶粉或者母乳的情况下，让孩子尝试各种味道的食物，奶粉不能断。

引起各种争议的米汤，到底该不该给宝宝喝

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最近有很多的新手爸妈问怪妈，老一辈的人都说米汤是很养人的，要给宝宝多喝。但是最近却有很多人说，米汤没有营养，给宝宝喝只会填肚子反而不利于宝宝发育。那到底给宝宝喝米汤是该还是不该呢？怪妈觉得，大部分宝妈拒绝米汤的原因，是因为米汤中的营养比较少，而且宝宝的胃小，喝了一点米汤可能就吃不下其他的了。其实可以把米汤看成是水，宝宝小的时候，虽然不能多喝，但是偶尔喝一些可以解渴。但是就像水一样，宝爸宝妈不可能期待宝宝从水中获得多少的营养。但是给宝宝喝米汤就没有一点点的优点吗？其实给宝宝喝米汤还是有一个用处的。宝宝从纯喝母乳或是奶粉到开始添加辅食，是需要一个过渡的。这个时候就可以选择适当的让宝宝喝些米汤了。很多宝爸宝妈第一次给宝宝添加辅食就会选择米粉，有一些宝宝不能接受，可以提早一些时间，先从米汤开始，让宝宝接受其他食物的味道，可以让宝宝辅食添加的更顺利。那么，你会给你家宝宝喝米汤吗？

所谓营养只能相对而言，看什么相对什么了，米汤相对白水，那米汤就是有营养，那米汤相对奶粉，那米汤就是没有奶粉有营养，看孩子每个阶段所需了，有些育儿经验需要辩证看待，不能全信，生活常识与自身体验结合，每种都有其存在的营养价值，白菜有白菜的营养价值，大米有大米的营养价值，最重要的是根据孩子生长所需去补充相应阶段的营养。

很多人都在纠结跟你一样的问题，米汤到底有没有营养。会不会导致孩子营养不良。

今天我负责任的告诉你，米汤是具备很高的营养价值，远远超越奶、米粉等。而且在特定的时期更能体现，例如在孩子生病发烧期间要停止肉、蛋、奶的食用。你有听说过要听米汤吗？为什么孩子在生病期间要停肉蛋奶呢？原因是因为它们蛋白质过高，不利于孩子吸收🧽。反之在孩子生病期间米汤米粥之类的不会造成蛋白质过高而且还营养价值全面均衡。

婴儿可以不吃辅食吗？

首先定义一下，什么是辅食？

学界认为，在宝宝吃真正的固体食物之前，除却母乳或婴幼儿配方奶外，给予宝宝一些从液体到固体的过渡食物，都统称为辅食。

因此，宝宝不添加辅食，容易造成多种不良的后果。

首先，如果宝宝不添加辅食的话，容易造成宝宝在生长发育过程中的营养不良。世界卫生组织建议，宝宝在6个月后应该添加一些营养辅食，4个月时可以少量添加部分流质辅食，比如婴幼儿米粉。同时，澳大利亚越来越多研究表明，宝宝在早期添加辅食时，应该首先考虑添加铁元素含量、维生素D含量丰富的食材。因为随着宝宝的生长发育，对于铁含量的摄入量会越来越大，需要在辅食方面作进一步的补充；然后，母乳是婴儿的最佳食品，但母乳中维生素Ｄ的含量相对较少，如果不能从其它途径获得足量的维生素Ｄ，后果可能比较负面。

其次，如果宝宝不添加辅食的话，会导致母乳到固体食物之间，没有过渡。添加辅食的其中一个目的是为了促进宝宝的胃肠道发育，让宝宝在以后能够更好地消化固体食物，避免消化不良。再进一步地，给宝宝添加辅食可以更好地锻炼宝宝的咀嚼能力，改善宝宝牙齿乃至于整个颌面的发育。

最后，给宝宝添加辅食的过程，还是一个优良的家庭教育时刻。因为方法得当的话，给宝宝添加辅食，可以更好地培养宝宝的进食习惯，以及耐心等待的习惯。同时，宝爸宝妈也可以利用给宝宝添加辅食的时间，更进一步地加强宝宝对食物的兴趣，也更好地让宝爸宝妈们了解宝宝的口味偏好。

我是知食君，海龟奶爸，对食品有严格要求的资深媒体人，欢迎关注我，了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。

到此，以上就是小编对于不在意辅食的营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于不在意辅食的营养的3点解答对大家有用。