辅食面营养，辅食面食的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辅食面营养的问题，于是小编就整理了5个相关介绍辅食面营养的解答，让我们一起看看吧。

宝宝辅食面条多种做法？

今天来分享宝宝营养面条辅食的做法，我家宝宝日常很喜欢吃面条辅食，所以各种食材的宝宝辅食面条我们差不多都尝试过，整理了6款简单又好吃的面条辅食做法

准备食材：番茄、鸡蛋、葱花、蒜末、小皮面条

鸡蛋提前炒熟锅中热油、倒入蒜末爆香、倒入番茄翻炒出汁、加入适量清水煮开

加一勾番茄酱、一点酱油调味、倒入面条煮至面条快熟了、再倒入鸡蛋、最后加盐调味、撒上葱花即可

刚开始添加辅食面条吃多少？

 宝宝第一次吃的话就是首先要煮得比较软烂、然后就是不要太干、要有点汤水、喂的时候弄断了一两根的喂、吃四分之一碗就差不多了、看消化情况、如果消化很好可以同样的份量吃几天后加些量、慢慢加，不可一次性添加过多，必须在第一种辅食适应后，再添加第二种，不用担心宝宝爱吃或不爱吃，最好不要从小给宝宝养成挑食习惯

怎样蒸面条才更好吃？小孩半岁了，给他做一点辅食，不知道怎么蒸面才更有营养？

面条是非常适合做宝宝辅食的哦。但是前提是 必须是不含盐的面条（因为宝宝的肾脏还没有发育完全 ，过早食用盐会影响宝宝的肾脏哦），而且面条必须煮的特别烂，还需要将面条碾碎成很小的块或者小段，这样有利于宝宝吞咽。建议您煮的时候，可以配合一点西红柿泥，或者蔬菜泥，可以让面条颜色更丰富一些，宝宝会更愿意吃的哦。

想给宝宝买面条当辅食，有推荐吗？

我家宝宝现在10个多月，平时吃辅食一般是米粥、面条串换着吃，周末有时间我也会动手给宝宝做些小疙瘩汤和小面片吃。简单总结下我的经验吧。

面条种类推荐

宝宝面条类型有好多种，颗粒面、条形面、蝴蝶面、婴儿意面，根据月龄大小来选择面条种类。

●颗粒面：一般刚刚添加辅食的宝宝，加过一段时间米粉后，就可添加颗粒面了。

●龙须面：6、7个月以上的宝宝可以添加婴儿龙须面，刚开始可以用剪刀将面条剪成小段再煮，方便宝宝食用。

●蝴蝶面：蝴蝶面8个月后可以适当添加了。

●宝宝意面（空心面）：10个月后最好是1岁以上的宝宝可以食用，因为意大利面不是很好熟，小月龄宝宝不是很好消化。

我经常买的品牌是亨氏的，大品牌信得过一些，有各种口味可以选择，宝妈们可以给宝宝多买几种口味串换着吃，每盒都会有独立的包装，干净卫生，也很好熟，比较好消化。

添加方法推荐

●不是煮的越烂越好：刚开始给宝宝添加面条时，可以先选择原味补铁的，无盐无添加的有机面，可能有的宝妈觉得煮的越软烂越利于宝宝消化，其实，6个月开始宝宝进入萌芽期，很有必要锻炼咀嚼能力，面条只要煮熟了就可以，让宝宝学会咀嚼。

●合理搭配是关键：如果购买的是原味面条，在煮面过程中可以加入打散的蛋黄和蔬菜碎，1岁内的宝宝不能吃盐，出锅后可加入适量的香菇粉调味，还有必要加一些核桃油和宝宝营养粉，比如猪肝粉、牡蛎粉、芝麻粉等增加营养。宝宝7个月后可以做的更丰富些，西红柿蛋黄面、菠菜蛋黄面、猪肉蔬菜面、鸡肉香菇面等等。

自制面条推荐

可能很多宝妈觉得自制的面条营养不够全面，买的面条经过科学配比，营养丰富。我个人感觉不管什么品牌都不如宝妈亲自做的，安全放心，真正零添加 ，只要合理搭配好蔬菜、蛋类、肉类等其他辅食，营养是足够的。面条做法比较简单，一次可以多做出来一些，通风处晾干后保存，做一次也能吃好几天，经济实惠。有时间的宝妈可以尝试在家做，小红书上有多教程特别好，上面也有很多辅食教程，全是干货，很实用。

不知道你家宝宝多大了，我家的能站了，吃的是英氏忆格4阶的彩蝶面，是五颜六色的蝴蝶形状，面体适度Q弹又好煮，给宝宝学着咀嚼正合适，煮出来还可以让她学着分辨颜色，挺好的。

比较了几家的，英氏忆格的我觉得是最好的一个，现在在吃的2阶段的碎碎面，短短的面条，不用掰断可以直接煮，可以直接用勺子舀着吃，两三厘米长吧，很适合宝宝刚长牙锻炼咀嚼，而且容易消化，口味也蛮多的，推荐给你。

婴儿辅食面煮几分钟？

婴儿的辅食如果是面条，可以煮5-10分钟，具体煮的时间可以根据不同的面条和宝宝嘴巴的情况来调整。建议在煮面的时候可以多添加一些水，这样面条煮出来的汤汁会更多些。同时，为了防止烫伤，请务必将面条煮热后冷却片刻再给宝宝食用。还要提醒一下，给宝宝添加辅食前最好向医生请教，确定宝宝已经满足了添加辅食的条件。

婴儿面条煮5-6分钟就可以了。

好煮易熟，水开后，按宝宝的食量放入面条，轻轻搅拌煮5-6分钟就可以出锅啦。等到温度刚好的时候再给宝宝吃就好了。 小袋分装，不易受潮，外出携带也很方便。

到此，以上就是小编对于辅食面营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于辅食面营养的5点解答对大家有用。