宝宝辅食吃玉米营养价值，宝宝辅食吃玉米营养价值高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝辅食吃玉米营养价值的问题，于是小编就整理了3个相关介绍宝宝辅食吃玉米营养价值的解答，让我们一起看看吧。

宝宝辅食玉米的做法玉米辅食食谱推荐？

玉米糊

适合6个月以上宝宝

1、食材：

新鲜玉米半个。

2、做法：

（1）用刀将玉米粒削下来，搅拌成浆。

（2）用纱布将玉米汁过滤出来。

（3）煮成粘稠状即可。

奶香玉米汁

适合7个月以上宝宝

1、食材：

甜玉米1个、奶粉两勺。

2、做法：

（1）清洗干净，剥下玉米粒下锅水煮，水量没过玉米就可以。大火烧开，转中小火再煮七八分钟。

（2）煮好的玉米，稍微静置几分钟，稍凉倒入果汁杯，用料理棒打泥。

（3）打好的玉米泥用过滤网过滤出玉米汁。

（4）过滤好的玉米汁两勺奶粉用60毫升温开水泡好，加入玉米泥中，搅拌均匀。

菠菜肉松蛋黄玉米粥

适合8个月以上宝宝

1、食材：

菠菜2根、鸡蛋1个、玉米粥1份、猪肉松。

2、做法：

（1）菠菜焯水去草。

（2）鸡蛋煮熟、菠菜切碎。

（3）熬好的玉米粥，加入菠菜和肉松，再煮3分钟就好了。

香甜玉米糊

准备材料：甜玉米1根，粳米20克

开始制作：

1 将甜玉米切开，取出玉米粒。

2 粳米洗净，控干。

3 将玉米粒、粳米放入豆浆机内，加入清水500毫升。

4 按下豆浆机的“蔬菜米糊”按钮。

5 待程序结束后将甜玉米汁从豆浆机内倒出，用网筛过滤即可。

玉米可以和什么一起做宝宝辅食？

材料：玉米一根、南瓜一根。

2、将南瓜洗净去皮去籽，切块。玉米去皮去须，为了保留完整的玉米胚芽，用手一颗一颗把玉米粒剥下来。

3、玉米粒洗净备用，把玉米和南瓜放入辅食机蒸篮中蒸15-20分钟左右。

4、将南瓜块放入研磨碗中直接研磨成泥，玉米粒倒入搅拌机，加入适量温水打成泥。

5、玉米泥过筛，分离不消化的玉米皮，只留下细腻的玉米肉泥。

6、将南瓜泥和玉米泥拌入迷糊中就可以开吃，剩下的泥分层装入辅食盒冷冻保存，一周为限。吃之前蒸透，搅拌均匀即可。

辅食里的玉米为什么要煮熟？

玉米是粗粮一般煮熟后使用就可以了。玉米有淡淡的甜味，是粗纤维的食物，很适合宝宝食用。营养价值也高。建议您用水煮即可，不用放其他的东西，直接使用，煮到细软烂碎即可。宝宝平时的饮食也应该注意多样化，荤素搭配，容易消化。

因为煮熟的玉米更容易消化,也更容易吸收营养。同时如果玉米中有寄生虫或者其他小虫子细菌病毒等，挺过高温蒸煮都可以一起杀死，这样吃起来更健康。在煮玉米时,可以加入一些盐,这样可以让玉米更加美味。

到此，以上就是小编对于宝宝辅食吃玉米营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝辅食吃玉米营养价值的3点解答对大家有用。