2025-06-11 15:42:07 辣妈帮 阅读量(0)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于玉米辅食营养的问题,于是小编就整理了4个相关介绍玉米辅食营养的解答,让我们一起看看吧。
可以吃,宝宝辅食期由于牙齿没有发育好所以可以打成玉米糊吃,也可以把玉米榨出汁给宝宝喝,也可以熬玉米粥喝。宝宝在成长的期由于奶粉或母乳的营养不够充足,就需要给宝宝适当的添加辅食,玉米里面含有丰富的营养物质,并且还还有丰富的纤维,吃玉米不但可以补充身体的营养,而且还可以有效的预防便秘,平时在给宝宝添加辅食的时候,一定要注意,尽量不要过稠,以免导致宝宝出现便秘的情况。
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宝宝辅食玉米的做法一
玉米糊
适合6个月以上宝宝
1、食材:
新鲜玉米半个。
2、做法:
(1)用刀将玉米粒削下来,搅拌成浆。
(2)用纱布将玉米汁过滤出来。
(3)煮成粘稠状即可。
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宝宝辅食玉米的做法二
奶香玉米汁
适合7个月以上宝宝
1、食材:
甜玉米1个、奶粉两勺。
2、做法:
(1)清洗干净,剥下玉米粒下锅水煮,水量没过玉米就可以。大火烧开,转中小火再煮七八分钟。
(2)煮好的玉米,稍微静置几分钟,稍凉倒入果汁杯,用料理棒打泥。
(3)打好的玉米泥用过滤网过滤出玉米汁。
(4)过滤好的玉米汁两勺奶粉用60毫升温开水泡好,加入玉米泥中,搅拌均匀。
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宝宝辅食玉米的做法三
菠菜肉松蛋黄玉米粥
适合8个月以上宝宝
1、食材:
菠菜2根、鸡蛋1个、玉米粥1份、猪肉松。
2、做法:
(1)菠菜焯水去草。
(2)鸡蛋煮熟、菠菜切碎。
(3)熬好的玉米粥,加入菠菜和肉松,再煮3分钟就好了。
答案,11个月的宝宝玉米辅食做法,第一玉米可以打成糊,做玉米糊,第二可以做成玉米饼,第三可以做成玉米粑粑。
第四11个月的宝宝长牙齿了,可以直接煮玉米跟宝宝自己拿着啃了。
玉米布丁牛奶,玉米粒鸡蛋,一将牛奶,玉米粒一同加入料理机中搅打过滤出100毫升的玉米汁,打入两个鸡蛋,充分搅拌均匀,找一个耐高温的小碗内侧刷油底部铺一张铺油纸,防粘搅拌好的蛋液,玉米汁过滤至小碗中,小碗表面盖上耐高温的保鲜膜,四周扎几个小孔,方便透气,锅中烧水水沸后转成中小火,将小碗放入蒸屉内,蒸20分钟左右,关火后再继续焖十分钟,取出后将布丁切成适合宝宝咀嚼的小块
七个月的宝宝是可以喝玉米面粥的。七个月的宝宝可以开始添加辅食,而玉米面粥属于五谷杂粮,适量食用可以增强胃肠蠕动能力,有益健康。但在食用时需要注意以下几点:
第一,少食多餐,食用过多会造成消化不良;
第二,煮熟煮透,这样更容易消化;
第三,确保玉米面的质量,一定不要食用发霉和有异味的玉米面;
第四,控制温度,避免烫伤宝宝食道
七个月宝宝用玉米做辅食的方法,因为宝宝还比较小,胃肠消化系统还没有发育完善,所以想用玉米做辅食,最好将玉米磨成面粉状,辅食锅里放水煮至八十度,将玉米面放入锅里,一边放一边搅拌,防止玉米面成块,煮开两分钟,成米糊状注意不要太干哦,关火,放入辅食油,放凉,先少量给宝宝观察宝宝反应,下次再多给
材料:玉米、山药、面粉、小苏打粉
步骤:
将玉米剥去外层皮,洗净。
将山药去皮,洗净后切成小块。
将玉米和山药放入蒸锅中蒸熟,待冷却后用刀切成小块备用。
取一个大碗,将面粉和小苏打粉加入碗中,搅拌均匀。
将蒸熟的玉米和山药块放入碗中,搅拌均匀,使面粉均匀粘附在玉米和山药上。
取一平底锅,加入适量油烧热。
将搅拌均匀的玉米山药块放入锅中,用铲子轻轻压扁,煎至金黄色两面均匀熟透即可。
取出放在盘子中,稍微晾凉后即可食用。
到此,以上就是小编对于玉米辅食营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于玉米辅食营养的4点解答对大家有用。
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