7个月宝宝营养辅食，7个月宝宝营养辅食食谱

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于7个月宝宝营养辅食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍7个月宝宝营养辅食的解答，让我们一起看看吧。

7个月宝宝辅食吃什么？

在给宝宝添加辅食时,他需要先学会的一-件事就是吞咽泥糊状食物或半固体食物。宝宝平常喝的乳汁拌上未调味的婴儿米粉是最常用的最初品,这样你的宝宝在锻炼吞咽时,就不必还要去适应新的口味。蔬菜泥:比如胡萝卜、大白菜、油菜、白萝卜和各种时令绿色蔬菜。水棵泥:比如苹果、梨或香蕉。不含麦麸的婴儿谷麦类食品:如铁强化婴儿米粉或玉米粉。

7个月的宝宝由于消化系统功能尚未发育健全，所以辅食方面建议要适当的吃一些清淡的，容易消化的流食，或者是半流食比较好。比如米粉，小米汤，鸡蛋羹等一些食物。还是要以母乳或者是奶粉为主，建议在两次母乳或者是奶粉喂养之间添加辅食。

7个月宝宝吃什么辅食？

七个月后，婴儿不再仅仅依靠母乳或奶粉。他需要开始吃丰富的补充食物，并且可以开始吃水果、蔬菜和肉。苹果、香蕉和其他水果可以用作婴儿的果泥，肉泥、鱼泥和蔬菜泥也可以添加到辅助食品中。注意清淡的味道。新食物从少到多，从薄到厚，从细到粗，一步一步来。食物必须彻底煮熟。

适合七个月的宝宝吃的辅食？

七个月的宝宝可渐渐喂食全蛋（蒸蛋羹）、鱼肉、鸡鸭肉、肝泥（鸡、鸭肝较猪肝细嫩，易消化）、豆腐、绿豆泥等食物，母乳喂养的宝宝也应尝试牛乳，以补充蛋白质的不足。

有的宝宝可对鸡蛋清和别的动物蛋白质发生过敏，虽少见也应预防，所以一般蛋黄较蛋白先尝试，待食至一个蛋黄后可加少量蛋清试喂，渐加至适量。七个月的宝宝可喂蒸蛋羹，每日一颗鸡蛋。

7个多月的宝宝可以吃哪些辅食？

7个月的宝宝已经添加辅食了，常常4-6个月添加辅食，刚开始都是流质，到7个月就可以吃泥状，可以吃番茄汁、菜末的米汤或者米糊、蛋黄泥、土豆泥、草莓泥、苹果麦片泥、胡萝卜泥、马铃薯、青豆、南瓜，这些都可以逐渐吃。

因为宝宝牙齿已经萌出，咀嚼食物的能力也逐渐增强，消化功能逐渐加强，因此可以在粥里面加少许的碎菜叶、肉末等等。

量是逐渐增加，由少到多，一次不要给的太多，常常添加一种食物是3-4天，宝宝没有呕吐、腹泻、腹胀，再逐渐加，也就是加量不加种类

七个月宝宝辅食可以吃什么？

7个月的宝宝辅食添加品种较五六个月有了明显的增多。可以逐渐给宝宝添加土豆泥，山药泥，香蕉泥，苹果泥，南瓜泥，小米粥，山药粥，南瓜粥，冬瓜汤等。开始添加辅食的时候一定要少给，待宝宝适应一段时间后，没有消化不良现象再逐渐加量。

到此，以上就是小编对于7个月宝宝营养辅食的问题就介绍到这了，希望介绍关于7个月宝宝营养辅食的5点解答对大家有用。