给婴儿做营养辅食大全，给婴儿做营养辅食大全图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于给婴儿做营养辅食大全的问题，于是小编就整理了1个相关介绍给婴儿做营养辅食大全的解答，让我们一起看看吧。

100天的婴儿可以吃什么辅食？

100天的宝宝可以吃什么辅食？相信对于这个问题是很多新生妈妈们都特别想知道的。很多时候新生妈妈们担心宝宝仅靠母乳不能有足够的营养生长发育。

所以，总是会想着如何的给宝宝添加辅食。那么，100天的宝宝可以吃什么辅食？100天的宝宝可以吃什么辅食

1、米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

2、米汤原料：硒米做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

3、蛋黄粉原料：鸡蛋一个做法：去除新鲜鸡蛋一个，将鸡蛋洗净，把鸡蛋放入冷水中，水开后中火煮5-7分钟，剥鸡蛋壳，取出鸡蛋黄，研磨成粉。

然后用水冲泡调成糊状哺喂。

4、青菜泥原料：青菜做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。

5、苹果胡萝卜汁原料：胡萝卜1个，苹果半个做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。

用清洁的纱布过滤取汁即可。婴儿辅食添加顺序给宝宝添加辅食不仅有年龄的差异，而且还需要遵照一定的顺序添加。婴儿辅食添加的顺序主要可以从四个方面来考虑，分别是食物的种类、数量、质地和时间。

从种类上来看，给宝宝添加辅食应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素，如婴儿含铁营养素米粉);其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥;最后开始添加动物性的食物，如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等。

动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。从数量上来看，应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，之后可以在给宝宝喂奶之余喂一些辅食，然后就可以在宝宝适应后逐渐增加辅食的量。

从质地上来看，给宝宝添加辅食要先液体(如米糊、菜水、果汁等)，再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)，再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。

从时间上来看，宝宝0-3岁不同年龄段都需要添加不同的辅食。4月龄开始添加流食，如奶粉、米糊、菜泥等;从6月龄开始添加半固体的食物，如果泥、蛋黄泥、鱼泥等;7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物，如面粥、碎菜粥;等到1-~12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

100天的宝宝才三个多月，是不建议在这个时候给宝宝添加辅食的。

正常情况下，到了四个月以后，肠胃有了初步发育，并且可以分泌一些消化酶，这个时候才可以考虑给宝宝增添一些辅食。如果提前增加辅食，会加重肠胃负担，容易引发消化不良、腹泻、恶心以及腹胀等症状。

如果母乳不够吃，也可以考虑用奶粉来替代母乳。一定要科学合理的喂养，切忌随意的给宝宝增添辅食。

100天的宝宝吃辅食有些过早。母乳喂养满四到六个月间是孩子添加辅食的最佳时间，早产儿辅食添加时间应该为矫正年龄满四到六个月。过早添加辅食会对孩子健康产生不良影响，不满四个月的孩子添加菜水、果汁、水果泥，都有些过早，家长在添加辅食的过程中一定要密切观察孩子的肠胃和肾脏状况，包括母乳和配方奶粉的消化吸收情况，是否有便秘或腹泻，是否有过敏。

到此，以上就是小编对于给婴儿做营养辅食大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于给婴儿做营养辅食大全的1点解答对大家有用。