营养辅食与育儿的关系，营养辅食与育儿的关系是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养辅食与育儿的关系的问题，于是小编就整理了2个相关介绍营养辅食与育儿的关系的解答，让我们一起看看吧。

育儿专题二，怎样给婴儿添加辅食？

当婴儿到了1岁左右，即将断母乳或已经断母乳，就要考虑给宝宝添加辅食了，这样才能保证他们有充足的营养供应。不能只靠母乳或奶粉喂养宝宝，这样容易导致孩子营养失衡。下面小编说一下给婴儿添加辅食的方法。

1. 循序渐进。刚开始给宝宝添加辅食，一定要少量，让宝宝慢慢的适应才行，因为宝宝已经养成喝奶的习惯，突然添加辅食难免会不适应。因此一开始要少量添加，一天喂一到两次，过几天再增加到3、4次。

2. 注意添加辅食的种类。刚开始添加辅食最好以米糊为主，这样婴儿容易下咽、好吸收。毕竟刚开始接受辅食时，孩子的牙齿长的很少，还不会咀嚼。等孩子长出牙齿后，可以慢慢适量添加面条之类的辅食了，在给宝宝做面条时，要多添加一些蔬菜，比如小白菜、紫菜、小油菜等等，再加个鸡蛋，营养就更丰富了。

3. 要变换多种口味。婴儿刚接触辅食，应该多变化口味，找一些宝宝喜欢吃的辅食，比如胡萝卜米糊、五谷米糊等等，看看宝宝喜欢哪一种。等宝宝吃上来了，再换其它的辅食。

4. 注意喂辅食的方式。在给宝宝喂辅食时，尽量用小勺一点点儿的喂，让宝宝慢慢的吞咽，如果用奶瓶大口的喝，宝宝很不适应。

5. 注意喂养的时间。给宝宝添加辅食，最好在宝宝有些饿肚子的时候，或者睡觉前吃一些。辅食比奶粉更能多撑一段时间，肚子里有东西能让宝宝睡个好觉。

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   如果添加面条、馒头之类的辅食，一定要保证面条煮熟煮透、馒头要是用发面制成的，宝宝吃了容易消化。

六个月大的宝宝就应该添加辅食了。之所以叫辅食，就是依然应该以奶为主。添加辅食应遵循单一添加法则看是否对某种食物过敏。比如选择一种品牌的米粉（辅食添加）先尝试一口，持续三天看有无过敏。每新添加一种食物都是用这种方法尝试。从稀到稠，从单一品种到多品种循序渐进。随着月龄的增加，辅食也应该更加多样性。（一周岁以前不应该摄入盐）辅食的形状最开始应该稀一点，固体食物也要加工成泥状。也是随着月龄的增加和宝宝的接受度逐渐硬化食物性状。但是一岁以前都应该以奶为主，每天奶的摄入不应低于600ml。以保证钙质的补充。1.5岁以后奶摄入400毫升/天，饭菜可以和成人吃的一样了。

宝宝出生多久就可以吃辅食了？需要注意哪些问题？

宝宝从出生下来六个月以内除了奶以外别的任何东西都不需要，但如果这几个月刚好是夏天的话，还是可以喝一丢丢的温开水的。到了七个月，就可以添加辅食了，蛋黄、白粥、水果泥、蔬菜泥、肉泥等等，还有需要注意的是不要加盐，宝宝要满了一周岁以后才能吃盐。

我是徐大量，很高兴能和大家分享我的育儿观念。我建议宝宝添加辅食最早不要早于4个月，最晚不晚于6个月，但是也要根据宝宝实际情况做出判断，因为当宝宝需要添加辅食时，会发出七个信号，希望家长们注意观察，不要错过最适当的时机。

1、抓住东西就往嘴里送

大概在宝宝半岁的时候，就会出现这种行为，我家宝宝就是，只要能被被他抓到手里的东西，就网嘴巴里送，纸巾、袜子、各种玩具等等，吓得我赶紧把所有小东西特别是危险物品藏好，以防他误食。当出现这种情况的时候，家长就注意了，该给宝宝添加辅食了。

2.对大人的食物感兴趣

在饭桌前，宝宝看到大人吃东西的，表现出极大的兴趣，也可以给宝宝加辅食了。我家宝宝前五个月的时候抱着他在饭桌前是没有反应的，5个月后，大人吃东西，他就会目不转睛的看着，并且伸手去抓，我们还笑他是“小吃货”，这时候喂奶已经不能满足宝宝的需求了，他就会对大人的食物感兴趣，想要去尝试，为此，我们要积极响应孩子的暗示，给他加辅食了。

3.脖子能挺直了

幼龄宝宝脖子比较软，不能挺起来，还不能支撑起头部，但是随着宝宝的身体发育，学会抬头，甚至能在家长的辅助下坐稳的时候，你会发现，他问到食物的香味会把脖子抬起来，凑过去想吃，这时候我们就要添加辅食以帮助宝宝更好的发育。

4.挺舌放射消失

宝宝在刚出生时，往宝宝嘴里送东西，他的舌头会挺出来，等到他的吞咽功能完善之后，这个现象就会消失，就证明宝宝可以接受辅食了，这样送进他嘴里的东西他才会用舌头卷到嘴里完成咀嚼吞咽的动作。

5.常常哭闹

如果你发现，刚刚喂奶没多久孩子就哭闹着要吃，即使吃够了奶量增加了次数还是哭，可以考虑为他发出的这种饥饿需求是要添加辅食了。同时，有的宝宝在需要添加辅食的时候还会增加烦躁的情绪，但是吃喝玩睡大小便都正常，听有经验的妈妈说，这也是宝宝需要添加辅食的表现，你可以试着喂他一点迷糊，看能不能安抚他的情绪。

6.生长放缓

如果宝宝近一两个月的生长明显放缓，身高体重都不太好，就说明母乳已经不能满足宝宝的生长需求了，我们要及时给宝宝添加辅食。

建议宝宝初次添加的食物是米粉，特别是高铁米粉，之后慢慢过渡到蛋黄泥、蔬菜泥、果泥、米粥、鱼、肉泥等，由稀到干，由细到粗，由软到硬，循序渐进。具体的添加还是要根据宝宝的情况而定。像一些海鲜类的食物不建议过早添加，宝宝很容易过敏。

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经验给大家，谢谢！

教科书上说4个月就可以，但是经验告诉我们，奶粉喂养的宝宝5个月的时候可以开始添加辅食，而母乳喂养的宝宝最好在6个月的时候开始添加辅食，第一次添加辅食给孩子吃有机米粉，一天1到2次就够了！逐步添加，由稀到稠

到此，以上就是小编对于营养辅食与育儿的关系的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养辅食与育儿的关系的2点解答对大家有用。