2024-11-14 16:52:07 辣妈帮 阅读量(0)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝营养辅食粥的问题,于是小编就整理了5个相关介绍宝宝营养辅食粥的解答,让我们一起看看吧。
婴幼儿辅食营养包适用于6到24个月的宝宝。这辅食主要是由处理过的大豆粉制作而成的,另外还添加了8种中国婴幼儿普遍缺乏的维生素与矿物质,如维生素A、叶酸、铁等。用时掺入农村常用的水状或糊状食物(大米粥、面糊、玉米糊等)中,一天一包,便可添加必需的营养素、改变营养缺乏状况。
一种是直接冲调,将适量的营养包倒进干净的碗里或者孩子喝水的杯子里,加几勺温开水,搅拌均匀后分几次喂给孩子,保证孩子一天吃完一包。
另一种方法是将营养包倒进给孩子准备的稀饭、面条等辅食中,搅拌均匀,喂给孩子。使用这种方法时,要根据孩子的饭量加营养包,不要一餐饭倒进一包,因为如果孩子不能吃完这餐辅食,也就不能吃完营养包了。
大部分宝宝在开始添加辅食的初期,都是从进食米糊开始的,米糊本身不管从口感还是状态,都更接近牛奶的状态,而且对于宝宝来说,也会更容易吸收和消化,但是粥也是宝宝们重要的一种辅食,那么,宝宝吃米糊和粥哪个好呢?
1、米糊更容易吸收。相对于妈妈们们煞费苦心制作的不同类型的粥,米糊的成分和状态,会更容易被宝宝们吸收和消化,而且,宝宝们在进食辅食初期的米糊大部分都有不同的配方,这种方式和宝宝进食的牛奶更相似,也就更容易被宝宝们接受。
2、粥的类型多样化。对于妈妈们制作的不同类型的粥,其中都会包含不同的添加物,不管是鱼肉、瘦肉,还是不同的蔬菜,这些都会让粥成为一道看起来丰富,吃起来更多味的辅食,对于宝宝来说,吃粥的过程比米糊多了很多咀嚼的动作。
3、选择性给宝宝进食。不管是米糊还是粥,都是宝宝辅食中不可缺少的类型,而且从米糊到粥,也是宝宝们身体不断生长发育的过程,所以,米糊和粥对宝宝的生长发育都有着不错的促进作用,这两者与其说相比较,更不如相辅相成,混合着喂养。
就营养而言,两者之间没有太大区别,但米粥有米糊不可替代的食物纤维因此,最好还是喝米粥比较好,这样对肠胃有好处,当然了这个也完全在个人习惯,随每个人的喜好而定就可以了,两者没有特别大的区别
我记得给我宝宝,第一次添加辅食是早上一小碗稀饭加一个蛋黄拌开再加点肉松喂他吃的,中午好是鲜虾仁剁碎蒸鸡加蔬菜泥,晚上用瘦肉烧汤加蔬菜喂的,不过宝宝正是长身体的时候,宝爸宝妈要每天换营养餐给他吃。
看宝宝的阶段分阶选择啊,最近get了英氏忆格辅食,才了解到宝宝每阶段所需要的营养重点都不一样,英氏忆格这个牌子全给清晰规划好了,像1阶宝宝侧重补铁,2阶宝宝侧重补钙…我宝宝正处于长牙阶段,我们给他买的2阶果蔬脆粒米粉含有丰富的钙,宝宝吃了一段时间,牙齿和骨骼发育都棒棒的.
根据宝宝的月龄来选择对应的辅食添加,选择没有任何添加剂的宝宝辅食,从第一口含铁高的米粉米糊过度到,超薄粒粒面,小薄面,龙须面,米粥,炝锅面,粥,蒸糕,辅食多样化,满足每个月龄的需求,主要看购买的辅食的配料表,有没有其他添加剂,还有就是营养成分表
看了<辅食分阶手册>才知道宝宝每一阶段辅食添加,都是有营养偏重的:刚添加辅食的宝贝要侧重补铁\长牙宝宝侧重补钙\会爬宝宝侧重补锌\能站宝宝要补充高阶蛋白质\会走宝宝要综合补充多种营养,我是按照这个直接买的英氏忆格分阶辅食,每一阶辅食都完美对照辅食分阶要求来规划,宝贝吃了很健康,你可以试一试,
1、保鲜:给宝宝吃的水果、蔬菜最好新鲜。蛋、鱼、肉、肝一类的食物到超市去买。避免发生感染,密切注意是否引起宝宝的过敏反应。
2、卫生:水果宜选择橘子、苹果、香蕉等皮壳容易处理、农药污染及病原感染机会少的蔬菜类像胡萝卜、菠菜、空心菜、豌豆、小白菜等都不错。烹调之前用清水或淡盐水将菜泡半个小时、洗干净;餐具、厨具和手都要洗干净;饭碗和盘子最好用开水烫一下消毒。
3、营养:初期给宝宝做辅食不宜太浓,最好加水稀释;采用自然食物,不加调料,如香料、味精、糖、食盐,以减少肾脏的负担;少用油;还有就是温度不能太高,比如使用微波炉会破坏食物中的营养素。
到此,以上就是小编对于宝宝营养辅食粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝营养辅食粥的5点解答对大家有用。
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