营养拌面辅食怎么做，营养拌面辅食怎么做好吃

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养拌面辅食怎么做的问题，于是小编就整理了2个相关介绍营养拌面辅食怎么做的解答，让我们一起看看吧。

面食辅食的做法？

【牛排鸡蛋面】

原料：牛肉、鸡蛋、西兰花、培康宝宝营养面1份

牛排煎熟，鸡蛋煎熟切丝，西兰花焯水煮熟。

面条放入锅中煮3分钟，放入西兰花一起煮1分钟即可。

【鱼丸菌菇菠菜面】

原料：鱼丸、香菇、菠菜、培康宝宝营养面1份

鱼丸切片，菌菇切片。

放少许橄榄油，放菌菇和鱼丸炒香。

加入热水，放入面条煮2分钟，再放入青菜煮1分钟即可。

【菌菇虾丸面】

原料：菌菇、虾丸、娃娃菜、胡萝卜、培康宝宝营养面1份

虾仁剁碎，放少许淀粉，柠檬汁腌制去腥。

放少许橄榄油，葱末炒香，加入菌菇炒软。

加入热水煮开，加入面条、胡萝卜、青菜煮3分钟即可。

【虾仁番茄面】

原料：番茄、虾仁、培康宝宝营养面1份

番茄炒软放入虾仁炒变色，放玉米青豆炒匀。

加入热开水煮开，加入面条煮3分钟即可。

【猪肝菠菜面】

原料：胡萝卜、猪肝、菠菜、培康宝宝营养面1份

猪肝浸泡出血水，水开后放猪肝焯水。

放少许橄榄油，放胡萝卜炒软。

加热水，放面条、菠菜、猪肝煮3分钟即可。

【鸡丝拌面】

原料：鸡丝、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、培康宝宝营养面1份

鸡胸肉焯水煮熟，撕成丝，胡萝卜煮熟，鸡蛋煎熟切丝。

面条煮熟装碗中，再放入黄瓜丝，放上一勺花生酱，拌匀即可。

1.准备一个小盆，倒入紫薯粉20克，用温水化开，我用的是超市买来的磨好的紫薯粉，没有紫薯粉的可以蒸点紫薯泥来和面是一样的。

2.准备普通面粉200克，倒入化开的紫薯水，先用筷子搅成面絮，再和成一块紫薯面团。给宝宝吃面团要和的软一点，比较好消化。和好面团以后，拿个小盆盖住醒发10分钟，醒发可以增强面团伸缩性，一会做起来顺手、容易整形。

3.10分钟以后取出面团，在案板上面撒上点面粉，把面团揉搓光滑、搓成一个紫色非常漂亮的圆面坯。然后取出擀面杖，擀成一个圆圆的紫色的面皮，把面皮擀薄一点，中间要多撒上点面粉，免得在擀的时候粘在一起。

4.擀好以后，用一个圆茶杯盖在面皮上面按一下，按出一个一个圆面片，按完以后把剩下的面皮揉搓在一起，重新用擀面杖再擀一次，继续按成圆面片，避免浪费。

5.拿起一个圆面片，用筷子从中间夹一下，一个漂亮的小蝴蝶就出来了，照着这个方法把所有的面片全按出来。摆放在蓖子上面，不要压在一起，免得相互之间粘连。

到这里紫薯蝴蝶面就做好了，把它放在通风的地方晾干、密封保存起来，随时给宝宝做辅食，方便又快捷。

宝宝肉泥怎么做？

牛肉泥:当宝宝在8个月以后的时候，宝妈可以通过多添加一些辅食的方法，可以补充孩子血需要营养物质，会通过做一些牛肉泥的方法来制作，将100克的牛肉加上100克的土豆切成片，然后放入锅里蒸熟以后捣碎成泥状就可以为宝宝使用了。

2、山药瘦肉泥:宝宝也可以通过多吃一些山药瘦肉泥来补充将山药和猪瘦肉加上料的盐，通过将山药和瘦肉剁碎以后放入锅中蒸煮，然后将筷子均匀的搅拌在一起，然后拌面煎煮等的方法来给宝宝喂。

3、蔬菜肉泥：也可以通过将胡萝卜和白菜蔬菜离机的搭配在一起，用蔬菜汁炸碎以后，放少许的冷水和肉泥化开蒸煮也可以当做宝宝的辅食。也可以通过制作各种肉泥的方法来增加宝宝对营养的吸收，在制作中的过程中，首先要注意好卫生，同时也要注意肉的细碎程度，避免过大，以免造成宝宝出现脚骨碎的现象，平时也应该多让宝宝吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝温开水。

到此，以上就是小编对于营养拌面辅食怎么做的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养拌面辅食怎么做的2点解答对大家有用。