2024-09-01 10:24:05 辣妈帮 阅读量(0)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于婴儿营养辅食标准表的问题,于是小编就整理了3个相关介绍婴儿营养辅食标准表的解答,让我们一起看看吧。
目前我国关于婴幼儿辅食的标准主要有《食品安全国家标准·婴幼儿谷类辅助食品》(GB10769)、《食品安全国家标准·婴幼儿罐类辅助食品》(GB10770)、《食品安全家标准·辅食营养补充品》(GB22570)均为强制执行的食品安全国家标准,具有与法律同等的强制效力。
八个月宝宝一天吃几顿辅食几顿奶是因人而异的,不能一慨而论。一般可以安排主食一天3-4次,辅食3-4次,辅食的量随主食而定。
八个月以后的孩子,奶当中营养成分已经不足以维持孩子的生理需要。需要给孩子添加辅食,在添加辅食的时候应该先从少量开始,让宝宝的胃肠道可以有一个逐渐适应的过程。对于八个月宝宝每天添加的辅食次数,需要根据宝宝的不同情况而定,对于食量偏大的孩子可能辅食掭加的次数要多一些,刚开始应该添加的辅食的次数在1-2次左右,后续食量大的可以是主食一天3-4次,辅食3-4次。
在添加辅食的时候需要遵循辅食添加的原则,注意由细到粗,由软到硬,由少到多。7-9个月添加一些末状的食物,如肉末、鱼泥等。10-12个月可以添加一些碎的食物,如碎肉、碎菜、鱼肉等。如果添加辅食后出现消化不良的,需要适当延迟添加辅食的时间。
8个月宝宝一天的奶量平均在600-800ml,辅食是1餐饭,1次水果,可分6次进食。
宝宝8个月,是从全部乳类饮食逐渐向固体食物转变的关键时期,主要食物是乳类,每次进食乳汁的量在150-200ml,会存在个体差异,有些略多,有些略少,保证每天进食的奶量在600-800ml即可。
辅食从单纯的泥状食物向末状食物转换,可以添加稀饭、肉末、菜末、鱼类、蛋类、豆腐、配方米粉、水果等作为辅食。一般每天添加1餐饭,1次水果即可
一般足月的宝宝,如果是母乳喂养大概6个月开始添加辅食,配方奶和混合喂养的宝宝大概在4个月开始添加辅食。因此,如果是早产2个月的宝宝,至少得等到矫正月龄4个月以后再开始考虑添加辅食,即配方奶或混合喂养的宝宝6个月开始,全母乳喂养的宝宝可以更晚一点才开始添加。
当然,月龄不是唯一的标准,如果宝宝生长发育情况良好,则可以早一点添加辅食。
辅食添加几原则:
1、从种类到数量都是由少到多;
2、进食每种新食物需观察至少三天,有无过敏等不耐受现象;
3、以米粉为基础,逐渐丰富;
4、逐渐接近自身家庭的饮食习惯,不要照搬“人家”或国外经验;
5、以婴儿适应状况为调整依据,无统一推荐;
6、生长状况是评价辅食合适与否的金标准
首先辅食要从少量多多量,从稀到稠,从细到粗。头两天以1~2勺开始,若宝宝消化、吸收得很好,再慢慢增加一些。每添加一种新的食物,要在前一种食物食用3~5天,宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。
其次食物要选择泥糊状、滑软、易咽的,食物要呈不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。一般情况下8个月之前的食物都不需要加盐,刻意给食物加盐,会加重宝宝肾脏的负担。
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到此,以上就是小编对于婴儿营养辅食标准表的问题就介绍到这了,希望介绍关于婴儿营养辅食标准表的3点解答对大家有用。
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