营养稀饭辅食，营养稀饭辅食有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养稀饭辅食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍营养稀饭辅食的解答，让我们一起看看吧。

婴儿辅食十倍粥做法？

关于这个问题，材料：

1. 糯米10勺

2. 小米5勺

3. 红豆2勺

4. 绿豆2勺

5. 薏米2勺

6. 黑米2勺

7. 红枣3个

8. 冰糖适量

步骤：

1. 将糯米、小米、红豆、绿豆、薏米、黑米分别淘洗干净，放入碗中浸泡2小时以上。

2. 将泡好的米豆淘洗干净，放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮粥按钮。

3. 等待电饭煲自动煮好粥后，加入切好的红枣和适量的冰糖，再次按下煮粥按钮。

4. 等待电饭煲自动煮好粥后，将粥倒入碗中，即可食用。

注意事项：

1. 辅食粥的浓度要适宜，不宜过浓或过稀。

2. 辅食粥的食用温度要适宜，不宜过烫或过冷。

3. 辅食粥的保存时间不宜过长，最好当天食用完毕。

十倍粥具体做法如下：

准备15g大米，洗净。

倒入炖盅内加入150ml水。

电炖锅选择营养粥模式。

两个半小时后出锅，放温，加入核桃油增香。

需要注意的是，初次添加十倍粥时，要少量添加，观察宝宝的反应，如果没有不良反应，可以逐渐增加量。另外，十倍粥的味道比较清淡，可以按照个人喜好加入调味料。

电炖锅宝宝辅食粥做法？

电炖锅是制作宝宝辅食粥的好帮手，下面是一个简单的电炖锅宝宝辅食粥的做法：

材料：大米50克，水适量，宝宝的蔬菜泥或者肉泥适量。

步骤：

1. 将大米提前浸泡2-3小时，然后用清水冲洗干净。

2. 把洗净的大米放入电炖锅中，加入适量的水。水的量可以根据宝宝的需要和粥的浓稠度来调整。

3. 然后把电炖锅设定在煮粥模式，盖上盖子，开始煮粥。

4. 当粥开始煮的时候，可以开始准备宝宝的蔬菜泥或者肉泥。蔬菜泥可以直接用榨汁机榨成泥，肉泥可以用搅拌机搅拌。

5. 当粥煮到差不多的时候，打开电炖锅的盖子，把准备好的蔬菜泥或者肉泥加入粥中，搅拌均匀。

6. 然后再盖上盖子，继续煮5-10分钟。

7. 最后，用电炖锅的保温功能，让宝宝辅食粥保持一定的温度，等待宝宝吃。

注意事项：

1. 选择大米的时候，最好选择专门用来煮粥的糯米或者香米，这样煮出来的粥会更香。

2. 宝宝的蔬菜泥或者肉泥要煮熟，最好是蒸熟或者用搅拌机搅拌成泥。

3. 宝宝的辅食粥要尽量做到细腻，以免宝宝咀嚼不烂。

4. 宝宝的辅食粥要现做现吃，不能长时间保温，以免营养流失。

粥辅食8-9个月做法？

1. 五谷杂粮粥

材料：大米、小米、玉米、红豆、绿豆。

做法：

将大米、小米、玉米、红豆、绿豆混合后清洗干净，加入适量水中。

将混合物煮开后，转小火慢慢熬煮至粥稠。

最后打开盖子让粥凉透后，可以添加一些水果泥辅食。

2. 奶香燕麦粥

材料：燕麦、牛奶。

做法：

将燕麦洗干净，加入适量水中，小火煮。

煮至燕麦熟烂后，加入牛奶，继续煮开即可。

可以加入水果或蜜糖增加口感。

3. 新鲜玉米粥

材料：新鲜玉米、糯米粉。

做法：

将玉米去壳后剁碎，加入一些水和少量糯米粉。

搅拌均匀后，小火煮至玉米熟透。

加入适量水调匀后就可以给宝宝食用。

青菜胡萝卜廋肉粥

用料：胡萝卜、瘦肉、青菜

1、把瘦肉洗赶紧然后放进冷水里煮熟;

2、然后将瘦肉捞出打压成肉泥;

3、将准备好的大米洗干净入锅中煮熟;

4、生青菜洗干净切成小碎末，胡萝卜煮熟烂捣成泥加入到米粥里;

5、最后将肉泥倒入米粥里，将粥煮的软烂可口;

到此，以上就是小编对于营养稀饭辅食的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养稀饭辅食的3点解答对大家有用。