宝宝辅食毛豆泥的营养，宝宝辅食毛豆泥的营养与功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝辅食毛豆泥的营养的问题，于是小编就整理了5个相关介绍宝宝辅食毛豆泥的营养的解答，让我们一起看看吧。

9个月宝宝能吃毛豆吗？

问题分析可以吃的，宝宝九个月已经能添加很多辅食了，如果宝宝之前也吃过各种辅食蔬菜之类的就可以吃毛豆，但是一定要煮烂。意见建议其实亨氏的豌豆泥好像就是用毛豆做的，但是记住添加毛豆时宝宝的消化功能一定要好，在没有腹泻呕吐等情况下添加，否则容易消化不良引起胀气。

你好，9个月的宝宝最好不要给宝宝吃毛豆， 因为毛豆是易过敏的食物之一。 宝宝9个月给宝宝吃豆类食物是可以的例如红豆， 绿豆粥之类的哦。 宝宝大一些再给他吃毛豆同时饮食规律。希望我的回答能够对你有所帮助谢谢。祝宝宝身体健康快乐。

能吃能吃肯定能吃，绝对能吃。

九个月的宝宝能吃毛豆，肯定能吃毛豆。毛豆是一种很有营养的食材，矛盾也是一种很物美价廉的食材。9月宝宝他的消化系统已经完全成熟了，完全可以消化毛豆，毛豆可以给宝宝补充很多的营养物质。

9月的宝宝能吃毛豆。

九个月宝宝能吃毛豆吗？

九个月宝宝不建议吃毛豆，因为豆类属于胀气的，宝宝吃了，对宝宝应该是有影响的，不利于宝宝消化因为宝宝的胃肠还比较弱，九个月的宝宝能吃的辅食是比较多的，正常吃些蔬菜水果，肉泥或者虾泥都可以，但是都不宜多吃，营养均衡，慢慢添加就可以

毛豆泥的做法？

泡水后去皮，蒸烂后，压成泥。毛豆泥加糖、加猪油调和后，可做烧饼、包子的馅料。加等量的面粉，少量的小苏打（硼砂），擀成薄片，叠起来，切成半寸宽，蒸熟后就是爽脆的毛豆粿条，干炒、煮汤都好吃。做甜品也可以。

毛豆肉丸的正宗做法？

毛豆肉丸是一道美味的传统菜肴，口感鲜美，营养丰富。下面是毛豆肉丸的正宗做法：

材料：

1. 剁碎的猪肉 200 克

2. 毛豆 200 克

3. 葱花 适量

4. 生姜 适量

5. 大蒜 适量

6. 酱油 适量

7. 盐 适量

8. 白糖 适量

9. 料酒 适量

10. 辣椒油 适量

11. 油 适量

步骤：

1. 毛豆洗净，放入锅中煮熟。

2. 将煮熟的毛豆捞出，用勺头压碎成泥。

3. 将剁碎的猪肉放入碗中，加入适量的酱油、盐、白糖、料酒、姜末、辣椒油，搅拌均匀。

4. 将毛豆泥加入肉馅中，搅拌均匀。

5. 将切好的葱花、生姜、大蒜加入肉馅中，再次搅拌均匀。

6. 将搅拌好的肉馅揉成小丸子。

7. 锅中加入油，烧热。

8. 将肉丸放入锅中煎炸至金黄色即可。

这样做出来的毛豆肉丸口感细腻，香气扑鼻，非常美味。

毛豆儿童吃法？

食材:梅花肉（肥瘦比例三肥七瘦），毛豆，淀粉，酱油。

做法:

1、猪肉剁馅加1勺玉米淀粉和1勺宝儿童酱油抓拌均匀，揉成球形。

2、碗底放入肉饼，再放入毛豆和清水，冷水上锅蒸30分钟即可。

宝宝补铁的辅食有哪些？

缺铁性贫血是宝宝常见的一种疾病，严重的缺铁性贫血会对宝宝的呼吸、消化以及体格和智力发育都有很大的影响。

6个月以内的吃母乳的宝宝需要宝妈们多吃富含铁的食物，吃配方奶粉的可以买强化铁的食物。如果是比较严重的情况，可以在专业的医生指导下进行铁剂的补充。

6个月以后宝宝可以添加辅食，侧重多吃富含铁的食物，瘦肉、动物肝脏和动物血号称“铁三角”。婴幼儿时期可以选择瘦肉、适量猪肝，同时吃含有维生素C的水果，可以促进铁的吸收。

1、 刚添加辅食时，可选择含铁的米粉，把米粉调制成均匀的糊状，味道接近母乳或配方奶，更容易吸收，而且还可以补铁。

2、 肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，适合宝宝吃。把肝脏做成肝泥，每周给宝宝添加1-2次，根据贫血情况，适当增加次数。最好选择鸡肝，质地细腻，味道鲜美.

3、 瘦肉也是补铁的佳品，进入7个月以后可以给宝宝添加肉泥和肉沫。还可以放到粥或面里一直煮，做成肉末粥或肉末面。

初期也可以选肉质细嫩的鱼肉泥，适应之后，再给宝宝添加猪肉、鸡肉、牛肉等肉泥。

4、 选择维生素C含量高的食物和肉类同时食用最好，帮助铁更好地吸收。橘子、橙子、草莓、甜瓜、彩椒、卷心菜、西蓝花、番茄、土豆、绿叶菜和菜花等，都是维生素C含量高的食物。水果可以做成水果泥，稍大一点可以吃小块的水果。

鸡肝泥

材料：新鲜的鸡肝20克

制作方法：

1、 鸡肝在清水中浸泡2-3个小时，然后再用流动水冲静，切成小块。

2、 把鸡肝放入蒸锅，大概蒸15分左右。

3、 蒸好的鸡肝压成泥状。

温馨提示：鸡肝制作之前一定要用清水浸泡，把鸡肝内血水泡出，因为肝脏是解毒器官，一定要清洗干净。

考古学家~苏娟 （国家二级公共营养师、王兴国营养师特训班学员、营养科普原创作者）

到此，以上就是小编对于宝宝辅食毛豆泥的营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝辅食毛豆泥的营养的5点解答对大家有用。