8个月辅食营养粥，8个月辅食营养粥吃多少

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于8个月辅食营养粥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍8个月辅食营养粥的解答，让我们一起看看吧。

粥辅食8-9个月做法？

1. 五谷杂粮粥

材料：大米、小米、玉米、红豆、绿豆。

做法：

将大米、小米、玉米、红豆、绿豆混合后清洗干净，加入适量水中。

将混合物煮开后，转小火慢慢熬煮至粥稠。

最后打开盖子让粥凉透后，可以添加一些水果泥辅食。

2. 奶香燕麦粥

材料：燕麦、牛奶。

做法：

将燕麦洗干净，加入适量水中，小火煮。

煮至燕麦熟烂后，加入牛奶，继续煮开即可。

可以加入水果或蜜糖增加口感。

3. 新鲜玉米粥

材料：新鲜玉米、糯米粉。

做法：

将玉米去壳后剁碎，加入一些水和少量糯米粉。

搅拌均匀后，小火煮至玉米熟透。

加入适量水调匀后就可以给宝宝食用。

青菜胡萝卜廋肉粥

用料：胡萝卜、瘦肉、青菜

1、把瘦肉洗赶紧然后放进冷水里煮熟;

2、然后将瘦肉捞出打压成肉泥;

3、将准备好的大米洗干净入锅中煮熟;

4、生青菜洗干净切成小碎末，胡萝卜煮熟烂捣成泥加入到米粥里;

5、最后将肉泥倒入米粥里，将粥煮的软烂可口;

八个月的宝宝吃小米粥的做法有哪些？

小米粥的做法有多种，下面来给宝妈介绍四款适合宝宝食用的小米粥做法。

1、鸡蛋小米粥：小米、鸡蛋、枸杞，各适量，先把枸杞洗净，然后鸡蛋打撒备用，小米加水入电饭煲煮约20分钟后入枸杞，再煮15-20分钟即可，然后加入搅拌成蛋花的鸡蛋即成。可以加盐或糖调味，有健脾养胃作用。

2、红糖小米粥：小米、小枣、花生仁、瓜子仁、红糖，各适量，把所有食材都备好，小米洗净加水泡半小时左右，红枣去核，切碎备用。取汤锅加适量清水烧开，然后入小米，转小火慢慢熬煮，小米开花后加入红枣碎，搅拌均匀接着熬煮，待红枣肉软烂后加红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟即可让宝宝食用。

3、小米南瓜粥：小米、南瓜，各适量，先把南瓜去皮切丁，小米洗净后入电饭锅煮20分钟，再加入南瓜煮10分钟左右即可食用。

4、红枣山药小米粥：小米、山药、红枣、枸杞，各适量，准备好所有食材，小米洗净先入锅，加水烧开，然后山药去皮后切丁，水开后下锅，大火转小火慢慢煮，直到山药软了，放红枣，再煮五分钟，这时小米开了，山药也软了，红枣也熬烂了，再在上面撒点枸杞就成了。

上面就是关于小宝宝小米粥的四种做法，宝妈可以试着给宝宝做做吃，当然了，不同的做法适宜不同月龄段的宝宝，所以宝妈可以根据宝宝的情况来选择合适的小米粥，随着宝宝的成长，慢慢在小米粥中可加的辅料也会越来越多，合理的搭配宝宝的辅食，可让宝宝保持更全面的营养，有利于健康生长发育。

八个月的宝宝可以逐渐开始尝试吃一些辅食，小米粥是一种适合宝宝的营养丰富的辅食。以下是几种适合八个月宝宝吃的小米粥的做法：

1. 纯小米粥：将适量的小米和水一起煮熟，加入适量的糖或盐调味即可。

2. 加蔬菜的小米粥：将小米煮熟后，加入切碎的胡萝卜、南瓜、豌豆等蔬菜，继续煮熟，加入适量的糖或盐调味即可。

3. 加水果的小米粥：将小米煮熟后，加入切碎的苹果、香蕉、梨等水果，继续煮熟，也可以加入适量的糖调味。

4. 加肉类的小米粥：将小米煮熟后，加入切碎的鸡肉、猪肉等肉类，继续煮熟，加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

在制作小米粥时，需要注意以下几点：

1. 小米煮熟后要磨成细粉末状，这样更易于宝宝消化吸收。

2. 加入蔬菜、水果、肉类等配料时要切碎，以免宝宝噎住。

3. 调味时要适量，不要添加过多的盐、糖等调料。

4. 最好在宝宝能够坐稳并能够自己进食的情况下开始尝试吃小米粥，同时要注意宝宝的饮食习惯和消化情况，不要给宝宝造成不适。

到此，以上就是小编对于8个月辅食营养粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于8个月辅食营养粥的2点解答对大家有用。